Η σόγια ήρθε στην αγορά πριν από μερικά χρόνια, τοποθετώντας την ως σαφή εναλλακτική λύση από το αγελαδινό γάλα για τα παιδιά και τους ενήλικες αλλεργικούς σε πρωτεΐνες αγελαδινού γάλακτος ή δυσανεξία στη λακτόζη (αν και τώρα υπάρχουν γάλατα χωρίς λακτόζη) για εκείνες τις μητέρες και τους πατέρες που με πίστη προτιμούν να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά τρόφιμα.
Αυτό προκαλεί πολλές μητέρες που θηλάζουν, είτε με καταδίκη είτε επειδή κάποιος έχει συστήσει να αποφύγουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα (εάν υπάρχει υποψία ότι το μωρό μπορεί να αισθάνεται άσχημα), πίνετε γάλα σόγιας.
Η υπόθεση είναι αυτή θα μπορούσε να συμβεί ότι κάποια μητέρα που πίνει γάλα σόγιας έχει επηρεάσει την παραγωγή της, δεδομένου ότι οι σπόροι σόγιας περιέχουν ουσίες που δρουν στο σώμα σαν να ήταν οιστρογόνα, μειώνοντας την ποσότητα του γάλακτος.
Τον περασμένο Απρίλιο πήγα στο συνέδριο θηλασμού που πραγματοποιήθηκε στην Ávila και εκεί είχα την ευκαιρία να παρακολουθήσω μια συζήτηση από τον Δρ Jose María Paricio, Μωρά και πολλά άλλα σε σχέση με το φάρμακο στο θηλασμό.
Σε αυτή τη συζήτηση, όλοι μας εκπλήσσονταν σχολιάζοντας αυτό η σόγια μπορεί να μειώσει την ποσότητα γάλακτος της μητέρας, επειδή περιέχει ισοφλαβόνες που συμπεριφέρονται στο σώμα σαν φυτοοιστρογόνα.
Γνωρίζοντας ότι το οιστρογόνο μπορεί να μειώσει την παραγωγή γάλακτος και ότι για το λόγο αυτό δεν μπορείτε να πάρετε αντισυλληπτικά κατά το θηλασμό, εκτός εάν δεν μεταφέρετε οιστρογόνα, όπως CerazetΦαίνεται λογικό να προειδοποιούν οι μητέρες ότι η σόγια θα μπορούσε να έχει αυτό το αποτέλεσμα.
Θυμάμαι μια μητέρα που ήρθε στην ομάδα γαλουχίας του Κέντρου Υγείας, όπου δουλεύω, που εξηγούσε ότι είχε παρατηρήσει ότι το κορίτσι πεινούσε, σαν να απομακρύνει το γάλα. Με άφησε αμηχανία. Τον ρώτησα για τις εξελίξεις στη ζωή τους, σε περίπτωση που κάτι πολύ τραγικό είχε συμβεί, σε περίπτωση που το κορίτσι πήγε λιγότερο στο στήθος, σε περίπτωση που θα ήταν απαραίτητο να κάνουμε μια ανάλυση για να δούμε πώς ήταν οι ορμόνες (ειδικά ο θυρεοειδής) και αν υπήρχε έκανε κάποια αλλαγή στο επίπεδο σίτισης. "Πριν από λίγες μέρες δεν πίνω γαλακτοκομικά προϊόντα και φούσκωμα σόγιας", μου είπε στο τέλος.
Όπως μου εξήγησε, κάποιος συνέστησε να μην πάρει γαλακτοκομικά προϊόντα για να εμποδίσει το κορίτσι να έχει κολικούς και αντ 'αυτού έπινε γάλα σόγιας και γιαούρτι σόγιας, αλλά όχι λίγο, αλλά πολλά.
Τον είπα για την πιθανότητα ότι η σόγια ήταν η αιτία της μείωσης του γάλακτος και ότι προσπάθησε να σταματήσει να πίνει. Την επόμενη εβδομάδα, χωρίς να πάρουμε σόγια, όλα πήγαν τέλεια ξανά. Δεν ξέρω αν ο ένοχος ήταν σόγια ή ο λόγος για τη μείωση ήταν άλλος (ίσως θα έπρεπε να πήρα και πάλι σόγια για να επιβεβαιώσω ότι η παραγωγή έπεσε κάτω), αλλά και οι δύο μέναμε με το "θα μπορούσε να είναι".
Εάν εισέλθετε στον ιστότοπο ηλεκτρονικής γαλουχίας, αυτή τη μεγάλη Βίβλο που μιλάει για ναρκωτικά και θηλασμό και ψάχνετε για "σόγια", θα δείτε ότι λέει τα εξής:
Περιέχει λεκιθίνη και ισοφλαβόνες όπως genistein, glycytein και daidzein. Η λεκιθίνη είναι φωσφολιπίδια με ιδιότητες μείωσης λιπιδίων. Οι ισοφλαβόνες συμπεριφέρονται σαν φυτοοιστρογόνα, επομένως χρησιμοποιούνται επίσης σε υπερλιπιδαιμία και διαταραχές της εμμηνόπαυσης. Δεν είναι βολικό να καταχραστεί η κατανάλωσή του, δεδομένου ότι τα οιστρογόνα μπορούν να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος.
Θέλω να πω αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει την παραγωγή και ίσως να μην κάνει πάρα πολλά. Σε περίπτωση που είστε θηλάζουσα μητέρα, να το έχετε υπόψη σας.
