Αυτές τις μέρες ασφυκτικής θερμότητας σε πολλά μέρη του βόρειου ημισφαιρίου, Τα μωρά πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένα. Με τη θερμότητα, ο εφίδρωση αυξάνεται, οπότε το σώμα πρέπει να τροφοδοτεί τα υγρά πιο συχνά. Εάν δεν υπάρχει επαρκής κατανάλωση νερού ή γάλακτος, μπορεί να συμβεί αφυδάτωση.
Και λόγω του μικρού σωματικού τους βάρους και των υψηλών ρυθμών μεταβολισμού για το νερό και τους ηλεκτρολύτες, τα μωρά και τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα στην αφυδάτωση από τους ενήλικες.
Είναι δύσκολο για τους μικρούς να γίνουν κατανοητοί, αλλά θα παρατηρήσουμε ότι είναι αναστατωμένοι, ότι κλαίνε περισσότερο και ιδρώνουν. Επιπλέον μπορεί να υπάρχει ξηρό δέρμα, στόμα και γλώσσα, μείωση της έκκρισης ούρων ή λιγότερο μαλακά κόπρανα.
Τότε πρέπει Προσφέρετε στο στήθος σας πιο συχνά, και χάρη στο γάλα της μητέρας θα σβήσει τη δίψα. Το μητρικό γάλα τους παρέχει το νερό, τα άλατα και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την αποφυγή της αφυδάτωσης.
Εάν πίνετε ένα μπουκάλι, πρέπει επίσης να προσφέρετε μεταλλικό νερό εκτός από γάλα τύπου.
Όταν τα μωρά έχουν ήδη αρχίσει συμπληρωματική σίτιση, καλό είναι να τους προσφέρετε νερό εκτός από το γάλα. Εάν συνεχίζετε να θηλάζετε, μπορεί να σας δοθεί ένα ποτήρι αντί να χρησιμοποιήσετε θηλές που πιθανώς δεν θα συνηθίσετε. Πλούσια σε νερό φρούτα βοηθούν επίσης ένα καλό επίπεδο υγρών στο σώμα.
Αυτές τις μέρες, η μονοετής κόρη μου έχει πρηστεί πολύ και έχει θηλάσει πολλές φορές, εκτός από τα γεύματα. Παρόλο που δεν του αρέσει πάρα πολύ το νερό, του έδωσα και λίγο χρόνο μετά τον θηλασμό και το έδωσε πολύ καλά. Είναι πολύ εφίδρωση και τα περισσότερα μωρά πιθανότατα υποφέρουν από αυτή τη ζέστη.
Για όλους τους, η διατήρηση τους καλά ενυδατωμένο είναι μια από τις κύριες συμβουλές για το μωρό το καλοκαίρι. Με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγουμε το θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο και θα προσφέρουμε ευημερία στο μωρό.
Επιπλέον, μπορούμε να διατηρήσουμε το δέρμα σας ενυδατωμένο και να φοράνε φρέσκα ρούχα και σε ένα ευχάριστο περιβάλλον για να αποφύγετε την περαιτέρω απώλεια υγρών.
Αν πάντα πρέπει να είστε ενυδατωμένοι, θυμηθείτε κρατήστε το μωρό καλά ενυδατωμένο όταν είναι ιδιαίτερα ζεστό. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να λαμβάνουν ιδιαίτερη προσοχή αυτή τη στιγμή.
