Συνεχίζουμε με το θέμα που ξεκίνησε χθες, στο οποίο εξηγώ για ποιους λόγους το μητρικό θηλασμό συνιστάται μέχρι έξι μήνες με βάση τα συμπεράσματα που συνήχθησαν κατά τη συνάντηση εμπειρογνωμόνων για τη βέλτιστη διάρκεια του αποκλειστικού θηλασμού που πραγματοποιήθηκε το 2001.
Η διατήρηση μιας αποκλειστικής σίτισης με μητρικό γάλα για έξι μήνες προκάλεσε πάντοτε αμφιβολίες σχετικά με την ανάπτυξη των παιδιών, ωστόσο, κατά τη συνεδρίαση των εμπειρογνωμόνων συνήχθη το συμπέρασμα ότι δεν υπήρξαν μεταβολές στον πληθυσμό.
Αναφορικά με τις διατροφικές ανάγκες των κανονικών παιδιών πλήρους διάρκειας, διαπιστώθηκε ότι καλύπτονται από μητρικό γάλα κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών.
Σε πρόωρα παιδιά η σύνθεση του γάλακτος είναι διαφορετική, διότι οι ανάγκες αυτών των μωρών δεν είναι οι ίδιες με αυτές που γεννιούνται στη διάρκεια. Αυτή η διαφορά συνεπάγεται προσαρμογή στις πραγματικές ανάγκες και κατά συνέπεια συνιστάται να θηλάζουν τα πρόωρα βρέφη το συντομότερο δυνατό (και το καλύτερο). Υπάρχουν κάποιες καταστάσεις στις οποίες μπορεί να υπάρχει κάποιο πρόβλημα με ένα συγκεκριμένο μικροθρεπτικό συστατικό. Σε παιδιά που γεννιούνται με πολύ χαμηλό βάρος μπορεί να υπάρχει κάποια ανεπάρκεια σιδήρου και μπορεί να συνιστάται η χορήγηση σταγόνων σιδήρου ηλικίας 2 ή 3 μηνών. Η προώθηση της συμπληρωματικής διατροφής για την ανακούφιση αυτού του ενδεχόμενου ελλείμματος θα μπορούσε να μεταβάλει τη βιοδιαθεσιμότητα του σιδήρου και του ψευδαργύρου στο μητρικό γάλα.
Ένα προληπτικό μέτρο θα ήταν να προωθηθεί η καθυστερημένη σύσφιξη του ομφάλιου λώρου κατά τη γέννηση έτσι ώστε τα μωρά να έχουν μεγαλύτερο όγκο αίματος και επομένως μεγαλύτερα αποθέματα σιδήρου.
Πριν από 6 μήνες μπορεί επίσης να υπάρχει περιορισμός άλλων θρεπτικών ουσιών όπως ο ψευδάργυρος και ορισμένες βιταμίνες, ωστόσο υπάρχουν λίγες πληροφορίες για να υποστηρίξει ότι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου περιορίζει την ανάπτυξη των παιδιών με οποιονδήποτε τρόπο.
Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά που δεν λαμβάνουν πολύ ηλιακό φως ή σκοτεινό δέρμα, αλλά δίνοντας στο παιδί σταγόνες βιταμίνης D γενικά εμποδίζει αυτή την ανεπάρκεια. Σχετικά με αυτό το θέμα μιλήσαμε στα μωρά και πριν από λίγο καιρό.
Σε αντίθεση με αυτό που πολλοί πιστεύουν ότι προσφέρουν συμπληρωματική διατροφή σε μωρά πριν από έξι μήνες, δεν βελτιώνει την ανάπτυξη και προκαλεί την εκτόπιση του μητρικού γάλακτος από άλλα τρόφιμα ή υγρά κατώτερης ποιότητας που μπορεί να μην είναι αρκετά θρεπτικά ή να έχουν αρκετό για την κάλυψη των αναγκών του παιδιού.
Μετά το εξάμηνο εμπόδιο, είναι πιο δύσκολο (αλλά όχι αδύνατο) να θηλάζετε για να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες των μωρών μόνο και γι 'αυτό συνιστάται να το συμπληρώσετε με μια άλλη δίαιτα.
Λαμβάνοντας υπόψη τις πιο μειονεκτικές χώρες και σε περιβάλλοντα όπου οι συνθήκες υγείας είναι κακές, η αναμονή για έξι μήνες μπορεί να είναι ευεργετική για τα μωρά, καθώς σημαίνει καθυστέρηση της σίτισης που θα μπορούσε να εκθέτουν τα μωρά σε παθογόνους μικροοργανισμούς. Ωστόσο, οι έξι μήνες συμπίπτουν σχεδόν με την ηλικία κατά την οποία αρχίζουν να διερευνούν ενεργά το περιβάλλον τους, έτσι εκτίθενται και σε μικρόβια μέσω του εδάφους και όλων των αντικειμένων που φτάνουν στο στόμα.
Ως εκ τούτου, η σημερινή συναίνεση είναι ότι η κατάλληλη ηλικία για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων είναι έξι μηνών και ως εκ τούτου η σύσταση σχετικά με το θηλασμό πρέπει να δοθεί στα παιδιά το στήθος αποκλειστικά για έξι μήνες.
