Σε βρέφη και παιδιά υπάρχουν φόβοι ότι οι ενήλικες ανακαλύπτουν με έκπληξη ή ανησυχία διαφορετικούς φόβους διαφορετικής έντασης και εκδήλωσης που όλοι τους περνούν και ότι πρέπει να δούμε ως ένα φυσικό στάδιο στο οποίο μπορούμε να προσφέρουμε μόνο την υποστήριξή μας και την εταιρεία μας για να τους βοηθήσει να τους ξεπεράσουν.
Ο φόβος είναι μια φυσική κατάσταση συναγερμού, ένα είδος ραντάρ που τους προειδοποιεί και προστατεύει από κάτι που τα μικρά παιδιά πιάνονται τόσο επικίνδυνα. Όταν αντιμετωπίζουμε ερεθίσματα (καταστάσεις, αντικείμενα και σκέψεις) που ενέχουν κίνδυνο ή απειλή, ο φόβος ενεργοποιείται και η ενστικτώδης απάντηση είναι απόδραση, ως εκ τούτου αποτελεί μέρος του ενστικτώδους μας επιβίωσης και της εξελικτικής ανάπτυξης του ανθρώπινου όντος. Ο φόβος είναι αρνητικός μόνο εάν γίνει παθολογικό, φοβία ή αν προέρχεται από ένα τραυματικό γεγονός.
Εμείς οι ενήλικες, φυσικά, υποφέρουμε επίσης φόβους, αλλά έχουμε πόρους για να τους σταματήσουμε και να τους αποφύγουμε, κάτι που τα μωρά και τα παιδιά στερούνται. Εμείς οι ενήλικες μπορούμε να εξορθολογίσουμε και να συνειδητοποιήσουμε ότι ο φόβος είναι αβάσιμος ή μπορούμε να αρχίσουμε μια διαδικασία σταδιακής αντιμετώπισης του φόβου για τον εαυτό μας, αλλά όχι για τα παιδιά. Μπορεί να έχουν διάφορους φόβους, πάντα επειδή αντιλαμβάνονται κάποιο κίνδυνο, ακόμη και σε κάτι άγνωστο.
Είναι πολύ συνηθισμένοι φόβοι για το σκοτάδι, τους τόπους, τα αντικείμενα ή τους άγνωστους ανθρώπους, κούκλες, νερό, ορισμένα ζώα, γιατροί, δυνατοί ήχοι, χωρισμός, σχολείο, φανταστικά όντα ...
Στους πρώτους μήνες της ζωής Τα μωρά δεν ανταποκρίνονται με προσοχή ή προσοχή σε νέα ερεθίσματα, αλλά ανταποκρίνονται με φωνές, φωνές ή κουνήματα προειδοποιώντας τη μητέρα για προστασία όταν είναι πείνα, με πόνο, κρύο.
Το πιο κοντινό πράγμα που θα φοβόταν θα ήταν όταν έλαβαν βίαιη διέγερση όπως ισχυροί θόρυβοι (όργανα, ρουκέτες, κινητήρες ...) ή αν αισθάνονται ότι χάνουν την υποστήριξη, την προστασία ή την εταιρεία των αγαπημένων τους. Είναι μια αντίδραση προσαρμογής, καθώς σας βοηθά να επιβιώσετε ό, τι αντιλαμβανόμαστε ως πιθανούς κινδύνους.
Θυμάμαι ότι το μωρό μου, για παράδειγμα, φοβόταν να ακούει τον ήχο του αποχυμωτή ή του μίξερ και είναι κοινό σε πολλά μικρά εκείνους τους φόβους των ήχων και ακόμη και τα νέα παιχνίδια ή τα σχήματα γύρω τους. Με την πάροδο του χρόνου, αντιλαμβάνονται ότι δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος και συνηθίζουν σε τέτοιους ήχους ή αντικείμενα, θεωρώντας τους «οικείους», αν και μπορεί να συνεχίσουν να φοβούνται από το άγνωστο.
Όταν είναι κάπως μεγαλύτερης ηλικίας, οι εκδηλώσεις του φόβου είναι διαφορετικές σε κάθε παιδίΥπάρχουν διαφορετικοί τύποι στρατηγικών συμπεριφοράς που κυμαίνονται από την ολική ακινησία μέχρι τις κρίσεις πανικού με απεγνωσμένη διαφυγή από την πηγή κινδύνου. Οι συχνότερες φυσιολογικές εκδηλώσεις είναι: η επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, η εφίδρωση, η ένταση των μυών, το ξηρό λαιμό και το στόμα, η αίσθημα ναυτίας, ο τρόμος ... Η ένταση αυτών των εκδηλώσεων είναι σύμφωνη με την ένταση του αισθήματος φόβου και μόνο σε ακραίες περιπτώσεις Αυτές οι φυσικές φυσιολογικές αντιδράσεις του οργανισμού (κατά την εκκένωση της αδρεναλίνης) μπορεί να είναι επικίνδυνες.
Ως εκ τούτου, οι φόβοι είναι φυσικοί και καθολικοί και συνήθως είναι επιβάτες, αν και αλλάζουν και εξελίσσονται στο ίδιο άτομο και μπορούν να ξεπεραστούν. Ως γονείς πρέπει να προωθήσουμε την πρόληψη και την αντιμετώπιση των φόβων, καθώς και συνετή συμπεριφορά σε επικίνδυνες καταστάσεις. Και παρόλο που οι παιδικοί φόβοι αποτελούν μέρος μιας αναπτυξιακής διαδικασίας, μπορούν επίσης να είναι προειδοποιητικά σημάδια, οπότε δεν πρέπει να τα ελαχιστοποιήσετε και, πριν από νέες εκδηλώσεις, να σκεφτείτε εάν προέρχονται από νέες συνθήκες στη ζωή των παιδιών (διαχωρισμός από γονείς, σχολείο ...)
Οι ενήλικες πρέπει να χαλαρώσουν τους παιδικούς φόβους, να συνοδεύσουν και να ξέρουν πώς να ακούνε τα παιδιά μας, να μιλάνε ήρεμα, ρυθμούς και χαλαρά κινήματα, να αισθάνονται την εγγύτητα και τη σωματική μας επαφή και να εξηγούν τη φύση των φόβων τους ... Προσέγγιση στα διεγερτικά ερεθίσματα του φόβου προοδευτικά και πάντα σε ένα περιβάλλον ευημερίας των παιδιών θα δώσει τη θέση της στην υπερνίκηση των φόβων. Τουλάχιστον για τα παιδιά.
