Ότι η χρήση δισκίων και smartphone μπορεί να βλάψει την όρασή σας, δεν είναι κάτι καινούργιο. Η μελέτη "Επικράτηση διαθλαστικών σφαλμάτων σε παιδιά ηλικίας 5 έως 7 ετών στην Ισπανία", που εκπονήθηκε από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης, επιβεβαίωσε η πιθανότητα μυωπίας στα παιδιά αυξάνεται με την ηλικία, λόγω του μεγαλύτερου αριθμού ωρών που το παιδί ξοδεύει μπροστά σε μια οθόνη.
Τα δεδομένα μιλούν για Το 13% της μυωπίας μεταξύ των πεντάχρονων, και 20% μεταξύ αυτών που έχουν μετατραπεί σε επτά. Επιπλέον, το 33% των ατόμων με μυωπία ξοδεύουν Πάνω από δύο ώρες την ημέρα μπροστά από τις κινητές συσκευές.
Σύμφωνα με την ΠΟΥ, το 2050, το 50% θα είναι ακραίο
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι "Ο αριθμός των παιδιών με προβλήματα όρασης ανέρχεται σε 19 εκατομμύρια, εκ των οποίων τα 12 εκατομμύρια υποφέρουν λόγω διαθλαστικών σφαλμάτων."
Και όπως εξηγεί το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Όρασης:
"Η μυωπία είναι ένας τύπος κοινής διαθλαστικής σφάλματος στην οποία τα κοντινά αντικείμενα φαίνονται καθαρά αλλά τα απομακρυσμένα αντικείμενα είναι θολά".
Επιπλέον, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, αυτό το οπτικό ελάττωμα έχει γίνει παγκόσμιο πρόβλημα που συνεχίζει να αυξάνεται: εκτιμάται ότι το 2050, το 50% του πληθυσμού θα είναι μυωπικός.
Ωστόσο, αυτή η μελέτη του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου, που δημοσιεύτηκε στην «Εφημερίδα της Οπτομετρίας και της Οφθαλμικής Οπτικής», Είναι η πρώτη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ισπανία σχετικά με την επικράτηση αυτού του οπτικού σφάλματος.
Επιτρέπει να γνωρίζουμε την επίπτωσή του στα παιδιά ηλικίας από πέντε έως επτά ετών, τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζονται οι τεχνολογίες και τι μπορεί να γίνει για να αποφευχθεί, δεδομένου ότι σύμφωνα με τους συντάκτες της εργασίας, Cristina Álvarez Peregrina, Miguel Ángel Sánchez Tena και César Villa Collar:
«Η γνώση και η διόρθωση των διαθλαστικών σφαλμάτων σε νεαρή ηλικία είναι ζωτικής σημασίας, καθώς τα ανεπίλυτα προβλήματα όρασης έχουν μεγάλη επίδραση στην ποιότητα ζωής του παιδιού και στην εκπαιδευτική ανάπτυξη».
Πάνω από δύο ώρες την ημέρα μπροστά στις οθόνες
Για την έρευνα χρησιμοποίησαν τα αρχεία των 3.541 παιδιών που συλλέχθηκαν στην «Εκστρατεία για την Οπτική Υγεία των Παιδιών» που πραγματοποίησε το Ίδρυμα Alain Afflelou το 2016. Αυτή η ετήσια πρωτοβουλία έχει ως κύριο στόχο την έγκαιρη ανίχνευση οπτικών προβλημάτων στην παιδική ηλικία να τους εμποδίσουν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του σχολείου τους.
Η μελέτη αποκάλυψε ότι παιδιά ηλικίας μεταξύ πέντε και επτά ετών Ξοδεύουν κατά μέσο όρο μία ώρα και είκοσι λεπτά χρησιμοποιώντας δισκία, κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές ή κονσόλες. Σε αυτό πρέπει να προσθέσουμε, την ώρα και τα 23 λεπτά αφιερωμένα στην παρακολούθηση της τηλεόρασης και τα 51 αφιερωμένα στην ανάγνωση.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτά τα δεδομένα είναι αποκαλυπτικά, δεδομένου ότι μερικές μελέτες το έχουν καθορίσει Υπάρχει μέτριος κίνδυνος τα παιδιά εκείνα που περνούν πάνω από δύο ώρες να εκτελούν καθήκοντα κοντά στην όραση (εκτός από εκείνους που απασχολούνται στο σχολείο) καταλήγουν στην ανάπτυξη μυωπίας.
Τα παλαιότερα, τόσο πιο μυωπικά
Επιπλέον, τα δεδομένα αντανακλούν ότι το 30% των παιδιών δαπανούν περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα με ψηφιακές συσκευές, ποσοστό που ανέρχεται στο 33%, στην περίπτωση των μυωπικών παιδιών.
Ως εκ τούτου, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα στοιχεία αυτά δείχνουν ότι:
"Η παρατεταμένη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών θα μπορούσε να έχει κάποια επίδραση στην εμφάνιση μυωπίας."
Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές προτείνουν ότι ο τρόπος ζωής των παιδιών θα μπορούσε να εξηγήσει το μεγαλύτερο μέρος του αυξημένου κινδύνου της υψηλής μυωπίας, αφού:
"Οι πιο πρόσφατες μελέτες φαίνεται να δείχνουν ότι υπάρχει μικρότερη συχνότητα εμφάνισης σε παιδιά που περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους."
Ας σημειώσουμε, γιατί είναι καλύτερο να αποτρέψουμε και να διασφαλίσουμε ότι τα παιδιά μας παίζουν περισσότερο στο δρόμο και λιγότερο μπροστά στις οθόνες.
Φωτογραφίες | iStock
