Πόσες φορές πρέπει να αγαπάς για να μείνεις έγκυος; Μας λένε συχνά, αλλά πόσο συχνά: κάθε μέρα, κάθε μέρα, κάθε δύο μέρες, μία φορά την εβδομάδα;
Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους είναι ότι μετά από λίγες ημέρες απόσυρσης το σπέρμα συσσωρεύεται και υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες εγκυμοσύνης, αλλά αποδεικνύεται ότι αυτό δεν αυξάνει την επιτυχία της σύλληψης. Αντίθετα, η απόσυρση αρκετών ημερών δεν αυξάνει την ποσότητα του σπέρματος, μειώνει την ποιότητά του, μειώνει την κινητικότητα και αυξάνει τα προβλήματα των ελεύθερων ριζών, παράγοντες που παρεμποδίζουν τη γονιμοποίηση των ωαρίων.
Κάντε αγάπη κάθε μία έως τρεις ώρες
Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι η αγάπη συχνά βελτιώνει την ποιότητα του DNA του σπέρματος και μια νέα μελέτη προχωρά περαιτέρω. Όχι μόνο συνιστά να κάνεις αγάπη κάθε μέρα, αλλά περισσότερες φορές την ημέρα.
Οι ερευνητές του Κέντρου για την αναπαραγωγική ιατρική στο νοσοκομείο Shengjing στη βορειοανατολική Κίνα ήταν σε θέση να αποδείξουν ότι η ποιότητα των σπερματοζωαρίων και τα αναπαραγωγικά αποτελέσματα βελτιώνονται όταν παρέχεται σπέρμα μετά από μία έως τρεις ώρες απόσυρσης.
Σε μωρά και περισσότερα Η αγάπη συχνά βελτιώνει το DNA του σπέρματοςΓια να ανακαλύψουν, διεξήγαγαν μια μελέτη με σχεδόν 500 ζευγάρια για να αξιολογήσουν εάν ο χρόνος που ένα ζευγάρι που προσπαθεί να συλλάβει περιμένει μεταξύ των σχέσεων θα μπορούσε να τροποποιήσει τα ποσοστά επιτυχίας τους.
Οι άνδρες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: εκείνους που απείχαν για αρκετές ημέρες και αυτοί που απέφυγαν για μέγιστο διάστημα τριών ωρών, και παρατήρησαν ότι ο όγκος του σπέρματος και η κινητικότητα του σπέρματος. Όπως σημειώθηκε προηγουμένως, το σπέρμα από βραχύτερες περιόδους διακοπής κινήθηκε γρηγορότερα.
"Για χρόνια, οι άνδρες γενικά έχουν συμβουλεύσει να περιορίσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα για να αυξήσουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης", δήλωσε ο Δρ Λι Τσεν, συγγραφέας της μελέτης. "Ωστόσο, είναι καιρός να αλλάξουμε το μυαλό μας".
Για να δουν αν οι μεταβολές στο σπέρμα επηρέασαν τη γονιμότητα, εμφύτευαν έμβρυα με γονιμοποίηση in vitro από τα δύο δείγματα, εκείνα των ανδρών που απέφυγαν το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε σχέση με όσους ήταν λιγότερο.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι εάν ένα τυπικό ποσοστό ζωντανών γεννήσεων είναι περίπου 30 τοις εκατό, στην πειραματική κοόρτη, δηλαδή, όσοι είχαν μεταξύ μιας και τριών ωρών αποχής, οι γεννήσεις ήταν υψηλότερες κατά ένα τρίτο.
Δηλαδή, η αποχή από μερικές ώρες είναι καλύτερα να συλλάβει κανείς από την αποχή από τις ημέρες. Μια πιο πρόσφατη εκσπερμάτωση ενός άνδρα - μέσα σε περίπου τρεις ώρες - έχει ταχύτερο και πιο κινητό σπέρμα, και επομένως με μεγαλύτερες πιθανότητες σύλληψης.
Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης
Για να προωθηθεί η σύλληψη, είναι σημαντικό να αναγνωριστούν οι εύφορες ημέρες του κύκλου. Συνιστάται η συχνή σεξουαλική επαφή από την 13η ημέρα του κύκλου για περίπου πέντε ημέρες σε περίπτωση κανονικών κύκλων 28-30 ημερών ή κατά τη διάρκεια των κεντρικών 7-10 ημερών του κύκλου σε περίπτωση ακανόνιστων κύκλων.
Σε μωρά και άλλα Πώς να μείνετε έγκυος: μέθοδοι και συμβουλέςΟι στάσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σύλληψη. Φυσικά, αυτά που επιτρέπουν στο σπέρμα να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στον τράχηλο είναι προτιμότερα και στην οποία η βαρύτητα παίζει υπέρ.
Εν πάση περιπτώσει, μην εμμονή με την αναζήτηση για το μωρό γιατί διατρέχουμε τον κίνδυνο να την καταστήσουμε υποχρεωτική και τι είναι για τη διασκέδαση, έτσι υπό το πρίσμα των τελευταίων μελετών που μπορείτε να δοκιμάσετε κάνετε την αγάπη πολλές φορές για να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχίας.
