Μετά από έξι μήνες, το μωρό σας παίρνει ολοένα και περισσότερες επαφές με όλα τα τρόφιμα και αρχίζει να αποφασίζει ποια αγαπά καλύτερα, όπως εμείς, έχουν τις προτιμήσεις τους αλλά αν και κάποια τρόφιμα δεν τους αρέσουν, είναι ωφέλιμα για το σώμα σας και πρέπει να βρούμε μια εναλλακτική λύση για να τα δεχτούμε.
Παρόλο που το παιδί σας τρώει πάντα καλά, μπορεί να έρθει κάποια στιγμή βαριέται με φαγητό, ο λόγος αυτής της αλλαγής μπορεί να είναι ότι είστε ήδη έτοιμοι να μασήσετε και χρειάζεστε νέα κίνητρα στη διατροφή σας. Ένα καλό σύστημα για να ξεκινήσετε είναι να συνδυάσετε το γεύμα σας με ένα μικρό σνακ από το πιάτο σας, αυτό θα κάνει το κουάκερ να τρώει καλύτερα και να αρχίσει να δοκιμάζει διαφορετικές γεύσεις. Τα παιδιά που κατά τα πρώτα δύο χρόνια δοκιμάζουν πολλές γεύσεις τελικά θα είναι άνθρωποι που θα τρώνε πολύ καλύτερα. Τα παιδιά συχνά δυσκολεύονται να μασήσουν και οι γονείς τους βρίσκουν πιο άνετα να τους δίνουν σύνθλιψη, κάτι που είναι λάθος. Τα μωρά, επίσης, βαριούνται να τρώνε πάντα το ίδιο πράγμα, είναι μονότονο. Πρέπει να εισαγάγει τις αλλαγές που χρειάζεται για να μπορέσει να δει το φαγητό πιο ελκυστικό και φυσικά, το μάσημα για κάτι νέο θα του δώσει πάντα ικανοποίηση.
Το λαχανικό είναι ένα από τα τρόφιμα που παράγει την περισσότερη απόρριψη, οπότε είναι θέμα να αρχίσετε να το δώσετε ως γαρνιτούρα και να θυμάστε ότι η ποικιλία είναι κάτι περισσότερο από συνιστάται, υπάρχουν πολλά περισσότερα λαχανικά από τα πράσινα φασόλια.
