Ένα από τα πρώτα πράγματα που αλλάζουν τη στιγμή που γίνουμε γονείς είναι οι ώρες ύπνου μας. Ακόμη και από την εγκυμοσύνη το σώμα μας αρχίζει να μας προετοιμάζει για εκείνους τους πρώτους μήνες στους οποίους θα σηκωθούμε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Ανεξάρτητα από το ποιος κοιμάται λιγότερο, αν ο μπαμπάς ή η μαμά, η αλήθεια είναι ότι τα μικρά μας "κλέβουν" πολλές ώρες ύπνου. Θέλετε να μάθετε πόσοι; Μια αριθμομηχανή σας λέει.
Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη πόσες ώρες κοιμάστε πραγματικά όταν έχετε ένα μωρό ή μικρά παιδιά, τα οποία συνήθως μας ξυπνούν κατά τη διάρκεια των νυχτών. Αλλά σκεφτήκατε πόσες ώρες δεν κοιμάστε;
Ο ιστότοπος Hillarys μας βοηθάει να υπολογίσουμε όχι μόνο τις ώρες που δεν κοιμόμαστε, αλλά και τις μέρες και ακόμη και τους μήνες ύπνου που έχετε χάσει από τη στιγμή που γεννήθηκαν τα παιδιά σας.
Αρκετά με αυτό Εισάγετε την ηλικία σε έτη και μήνες κάθε παιδιού που έχετε για την αριθμομηχανή για να σας πούμε πόσες πολύτιμες ώρες ύπνου χάθηκαν. Στην περίπτωσή μου, με την κόρη μου τρία χρόνια και ένα μήνα έχω χάσει συνολικά 3.300 ώρες, οι οποίες δίνουν συνολικά 139 ημέρες ή πέντε μήνες. Πέντε μήνες ύπνου!
Φυσικά αυτό είναι μόνο ένα κατά προσέγγιση, επειδή κάθε μωρό και το παιδί είναι διαφορετικό, μερικοί κοιμούνται περισσότερο από τους άλλους και κάποιοι μας κρατούν όλη τη νύχτα. Ωστόσο, οι ώρες του ύπνου χάθηκαν ή όχι, η αλήθεια είναι ότι Κάθε ώρα που δεν ξοδεύουμε τον ύπνο, είναι μια ακόμα ώρα που έχουμε ζήσει δίπλα στα παιδιά μας. Και όταν είστε πατέρας, μια αγκαλιά από τα παιδιά σας σας δίνει τη δόση ενέργειας που χρειάζεστε για να συνεχίσετε.
)
