Φεύγουμε από αυτήν όταν είμαστε μεγαλύτεροι και είμαστε απογοητευμένοι για να δούμε ότι τα παιδιά μας υποφέρουν, μιλάω για θλίψη και παρ 'όλα αυτά είναι ίσως ένα από τα συναισθήματα που βιώνουν πριν και όσο μικρότερα είναι, τόσο περισσότερο πάθος πάσχουν.
Αφού παρακολουθήσαμε την ταινία Pixar "Del Revés", δεν είμαστε μερικοί που έχουν ανακαλύψει τη χρησιμότητα αυτού του αίσθηματος ότι πολλές φορές δεν γνωρίζουμε πώς να το διαχειριστούμε και αυτό παρ 'όλα αυτά είναι μέρος της ζωής μας και της ανάπτυξής μας και προφανώς αυτό των δικών μας παιδιών ότι θα ήταν πολύ καλό για εμάς να διδάξουμε πώς να το διαχειριστούμε, ώστε να μάθουν να ζουν μαζί του με το σωστό μέτρο και να είναι πιο ευτυχισμένοι.
Επειδή να είναι λυπημένος δεν είναι δυστυχισμένος, γιατί πρέπει να μάθουν τι είναι, τι αισθάνονται και γιατί Αναγνωρίζοντας τα συναισθήματά σας είναι επίσης μια ζωτική διδασκαλία που πρέπει να φροντίσουμε.
Γάλλος φιλόσοφος και οικονομολόγος Σερζ Λάτουτσε σημειώνει ότι "Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν καταναλώνουν συνήθως" δηλαδή καταναλώνει αυτό που χρειάζεται αλλά όχι πέρα από τις ανάγκες της, κάτι που μπορεί να ερμηνευθεί ακριβώς το αντίθετο: οι άνθρωποι που δεν είναι ευτυχείς τείνουν να καταναλώνουν ακόμα και αν δεν το χρειάζονται. Και όταν λέμε "άνθρωποι" μπορούμε επίσης να σκεφτόμαστε "παιδιά", δικά μας, χωρίς να προχωρήσουμε περαιτέρω, αλλά γνωρίζουμε ότι η υπερβολική κατανάλωση δεν θα κάνει τους ενήλικες ή τα παιδιά πιο ευτυχισμένοι σε κάθε περίπτωση.
Θλίψη όχι δυστυχία
Θυμάστε πού ήρθε η ιδέα της ταινίας "Del Revés", από την εμπειρία του σκηνοθέτη με την 11χρονη κόρη του.
Ένα κορίτσι της οποίας η ηλικία παίζει κόλπα για να μην ελέγξει τα συναισθήματά της, όπως συμβαίνει με τη συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών αυτής της ηλικίας. Για να πραγματοποιήσει την ταινία από αυτή την προσωπική πραγματικότητα, ο σκηνοθέτης Pete Docter, Ήθελε να βασιστεί στην επαγγελματική συμβουλή δύο επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Califormia αν και αργότερα, όλες οι συμβουλές του δεν μπορούσαν να συμπεριληφθούν στην ταινία, όπως το γεγονός ότι έχουμε περισσότερα από πέντε συναισθήματα αλλά θα ήταν τρελό να προσπαθήσουμε να καταστήσουμε την ιστορία κατανοητή με πολλά περισσότερα σωστά;
Ο Αυστραλός ψυχολόγος Ο Joseph Forgas υποστηρίζει την ανάγκη θλίψης ως απαραίτητη αίσθηση γιατί μας προσφέρει ένα εξελικτικό πλεονέκτημα, ακριβώς όπως ο φόβος μας ωθεί να φύγουμε από τον κίνδυνο ή τον θυμό μας ενθαρρύνει να πολεμήσουμε.
Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η θλίψη μας προκαλεί μια μεγαλύτερη φυσιολογική ενεργοποίηση, ώστε να αντιδράσουμε μετά από την απώλεια ή την κατάσταση που μας λύπησε, Είναι μια απάντηση για να την ξεπεράσουμε.
Σύμφωνα με τον ίδιο ψυχολόγο, υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι πολλές πιο εσφαλμένες κρίσεις γίνονται όταν κάποιος είναι ευτυχισμένος από όταν κάποιος είναι λυπημένος και ακόμη και το γεγονός ότι αισθάνεται λυπηρό σχετίζεται με μεγαλύτερη ικανότητα απομνημόνευσης.
Και όμως
Και όμως Μαθαίνουμε πραγματικά τα παιδιά να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους; Επιτρέπουμε να είναι λυπηρά;
Ίσως είναι μια από τις πιο περίπλοκες διδασκαλίες που πρέπει να αντιμετωπίσουμε ως γονείς: να τους διδάξουμε να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να ζήσουν μαζί τους, να μάθουν να τα αναγνωρίζουν και να τους επιτρέψουν να τα αισθανθούν, να τα ζήσουν, να τα αναγνωρίσουν και να αναπτυχθούν από εκεί.
Όχι, εύκολο κανείς δεν είπε ότι είναι απαραίτητο, αλλά είναι απαραίτητο και πολύ.
Υπάρχουν ψυχολόγοι που επισημαίνουν, για παράδειγμα, τη σημασία της διδασκαλίας των παιδιών να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, πάνω από τα οποία τους διδάσκουμε στο σχολείο την ανάγκη να συμπεριφέρονται με βάση αρχές ή αξίες.
Ίσως θα ήταν πιο λογικό να τους διδάξουμε να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται ειρηνικά την οργή τους πριν προσπαθήσουν να τους εξηγήσουν ότι η βία δεν είναι ένα μονοπάτι που μας βοηθά να ζούμε ειρηνικά. Ίσως θα ήταν καλό να αρχίσουμε να τους μιλάμε για τον εαυτό τους, τι είναι και τι αισθάνονται, πριν τους μιλήσουν για το σύνολο.
Πόσες φορές τους αφήνουμε να φωνάξουν ενώ προσπαθούμε να τους παρηγορήσουμε; Πόσες φορές τους βοηθάμε να τους απομακρύνουμε από τα προβλήματα που τους διαταράσσουν; Πόσες φορές βάζουμε τον εαυτό τους στα παπούτσια τους όταν τους μιλάμε;
Η εικόνα αυτού του αγοριού με το πουκάμισο της Πορτογαλίας που παρηγορεί τον οπαδό της γαλλικής ομάδας στο παρελθόν Eurocopa πήγε ιογενή εξαιτίας αυτού, εκπλήσσουμε πόσο μικρά μας δίνουν αυτά τα μαθήματα ενσυναίσθησης, σωστά; Ναι, έχουμε πολλά να μάθουμε μερικές φορές από τα δικά μας παιδιά, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι εμείς πρέπει να τους διδάξουμε τις περισσότερες φορές.
Και αυτό που πρέπει να αποβάλουμε εντελώς από τα εργαλεία μας ως γονείς και εκπαιδευτικούς είναι αυτό "Τα παιδιά δεν κλαίνε" γιατί έχουμε ήδη δει ότι για γενιές ανθρώπων, αυτή η επιβολή δεν έχει αποδειχθεί καθόλου καλά στη ζωή τους.
Συμπέρασμα
Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται λυπημένος, δεν είναι μια διάθεση στην οποία θα βρεθούμε άνετα, γεμάτα και άνετα, αλλά δεν πρέπει να αρνηθούμε την ύπαρξή του.
Θα υπάρξουν πολλές στιγμές στη ζωή των παιδιών μας, στην οποία η θλίψη θα είναι το κυρίαρχο συναίσθημα, αλλά θα πρέπει να ξέρουν πώς να βγουν από αυτό, θα πρέπει να έχουν εργαλεία που θα τους βοηθήσουν να τα ξεπεράσουν μαθαίνοντας από εκείνη τη στιγμή, αυτή την περίσταση και το συναίσθημα. Και αυτό είναι κάτι που εμείς ως γονείς θα έπρεπε να τους διδάξουμε.
Διδάξτε τους να σχετικοποιήσουν, να αντιμετωπίσουν, να ζήσουν τη στιγμή από την αρχή μέχρι το τέλος τους, να τους διδάξουν να ανακάμψουν μετά τον πόνο και μετά τη θλίψη που δημιουργεί επίσης απογοήτευση, αυτό δεν σημαίνει ότι το τέλος του κόσμου τους δεν υπερβαίνει αυτά που δεν ακυρώστε τα.
Είμαστε έτοιμοι να τους διδάξουμε να είναι ευτυχισμένοι χωρίς να στρέψουν τα πρόσωπά τους στη θλίψη;
Φωτογραφίες | FB Disney Pixar iStockphoto
Στα μωρά και άλλα | Inside Out: η ταινία που θα δούμε κάθε εκπαιδευτικός και παιδί από 7 ετών | Αφήνω τα παιδιά μου να κλαίνε επειδή θέλω να είναι ισορροπημένα παιδιά
