Γιατί είναι σημαντικό να ζείτε στη μητρότητα με γυναίκες που βρίσκονται στο ίδιο στάδιο με εσάς

Η μητρότητα είναι μια από τις πιο πολύπλοκες εμπειρίες που μπορούμε να ζήσουμε ως γυναίκες. Εκτός από την υπέροχη δουλειά, συνοδεύεται από ένα περιπέτεια με συναισθήματα και αισθήσεις, καθώς και από απρόβλεπτες καταστάσεις που μας προκαλούν έκπληξη. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να έχουμε μια φυλή που να μας συνοδεύει.

Και παρόλο που οι συμβουλές και οι εμπειρίες άλλων γυναικών με περισσότερα χρόνια ως μητέρες είναι καλές και χρήσιμες, η που ζουν με άλλες μητέρες που βρίσκονται στο ίδιο στάδιο με εσάς βοηθάτε περισσότερο να μην αισθάνεστε μόνοι σας και να φέρετε καλύτερα τα σκαμπανεβάσματα της μητρότητας.

Πριν από λίγες μέρες σας είπα ότι χάρη στη σύσταση πολλών μητέρων, είχα δει το "The Letdown", μια σειρά που από την προσωπική και μητέρα μου άποψη είναι εκείνη που δείχνει το πιο αληθινό πρόσωπο της μητρότητας. Βλέποντάς της με έκανε να σκεφτώ και να σκεφτώ για πολλά πράγματα τις αλλαγές που έρχονται όταν είστε μητέρες και τις καταστάσεις που αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια αυτής της συναρπαστικής νέας περιπέτειας.

Ένα από τα πράγματα που έκαναν την προσοχή μου περισσότερο και ένα θέμα για το οποίο μίλησα σε προηγούμενες περιπτώσεις είναι τη σημασία της ύπαρξης και της αίσθησης που συνοδεύει κατά τη μετάβαση στη μητρότηταΛοιπόν, όπως γνωρίζουμε, αυτό μπορεί να είναι πολύ μοναχικό κατά περιόδους, και είναι τόσα πολλά νέα εμπειρίες, έχοντας κάποιον που μας στηρίζει συναισθηματικά είναι σίγουρα απαραίτητος.

Σε μωρά και πολλά άλλα Γιατί είναι ευκολότερο να είσαι μαμά αν έχεις μια φυλή

Και για περισσότερα βιβλία, blogs ή περιοδικά που μπορούμε να διαβάσουμε με συμβουλές για τη γονική μέριμνα και την παιδική μέριμνα, η αλήθεια είναι ότι οι καλύτερες συμβουλές και η καλύτερη υποστήριξη προέρχονται από άλλες γυναίκες που καταλαβαίνουν τι περνάμε. Η σύνδεση με τις μητέρες που καταλαβαίνουν πραγματικά πώς αισθανόμαστε βοηθάει να καταστήσουμε πιο δύσκολες τις πιο δύσκολες στιγμές της μητρότητας.

Με αυτό δεν λέω ότι τα βιβλία και οι χώροι γονικής μέριμνας δεν λειτουργούν, ούτε ότι οι συμβουλές των μητέρων με περισσότερη εμπειρία δεν είναι καλές. Όλοι υπηρετούνκαι σε πολλές περιπτώσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε καλύτερα πώς να κάνουμε τα πράγματα και να μας δώσουμε οδηγίες για το τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνουμε.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για συναισθηματική υποστήριξη, δεν υπάρχει τίποτα πιο άνετο από το να έχουμε στο πλευρό μας κάποιον που ζει το ίδιο με εμάς και πραγματικά καταλαβαίνει τι ζούμε. Και αν κάποιος χρειάζεται πολλή συναισθηματική υποστήριξη, είναι μια πρόσφατη μητέρα.

Έχοντας ένα δίκτυο υποστήριξης μητέρων που ζουν αυτή τη νέα εμπειρία παράλληλα με εμάς, όπως είδαμε σε σειρά όπως οι "The Letdown" και "Workin 'Moms", όπου οι πρωταγωνιστές αποτελούν μέρος μιας ομάδας πρόσφατων μητέρων με παιδιά της ίδιας ηλικίας, Μας βοηθά να νιώθουμε λιγότερο χαμένοι και μας διδάσκει να γνωρίζουμε άλλες απόψεις.

Προσωπικά, νομίζω έχοντας φίλους μητέρες με παιδιά της ίδιας ηλικίας με τη δική σας είναι κάτι που σας βοηθά να μείνετε υγιείς. Μερικές φορές υπάρχουν στάδια που μπορεί να είναι πολύ συγκεχυμένα ή συντριπτικά και έχοντας κάποιον που σας καταλαβαίνει σε εκείνη τη στιγμή, σας βοηθά να μην αισθάνεστε σαν να τρελαίνετε ή να αισθάνεστε σαν να αποτυγχάνετε ως μητέρα.

Για να μπορέσετε να στείλετε ένα μήνυμα όταν οι δύο είναι ξύπνιοι σε εκείνα τα νωρίς τα πρωινά που φαίνονται αιώνια, ζητήστε συμβουλές όταν τα παιδιά τους περνούν από μια δύσκολη σκηνή και για να μπορέσετε να αφήσετε τον ατμό ελεύθερα με κάποιον που σας καταλαβαίνει εκατό από το δρόμο, είναι μερικά από τα πράγματα που μπορεί να έχετε φίλους μητέρες.

Πώς μπορώ να βρω τη φυλή μου;

Φυσικά, έχοντας ένα δίκτυο υποστήριξης για τις μητέρες είναι κάτι που είναι εύκολο να το πούμε, αλλά δεν είναι πάντα. Η εύρεση άλλων μητέρων που έχουν παιδιά της ίδιας ηλικίας μπορεί να γίνει πολύπλοκη, αλλά ευτυχώς Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να ψάξετε και να βρείτε τη δική σας φυλή μαμάς για να σας συνοδεύσει.

Για παράδειγμα, η εγγραφή του παιδιού σας σε μια τάξη ή η επίσκεψη σε ένα πάρκο ή πλατεία συχνά μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίσετε άλλες μητέρες με παιδιά παρόμοιων ηλικιών. Εάν είστε έγκυος, αυτό δεν είναι απαραίτητο να περιμένει μέχρι να γεννηθεί το μωρό σας, καθώς μπορείτε ακόμη και να αρχίσετε να γίνετε φίλοι με άλλες μητέρες παρακολουθώντας μαθήματα προετοιμασίας τοκετού. Κάπου, υπάρχει και μια άλλη μαμά που ψάχνει και εσένα.

Σε μωρά και πολλά άλλα Πώς μπορείτε να βρείτε άλλες μητέρες όταν είστε ο μόνος στην ομάδα φίλων σας με παιδιά

Μια άλλη επιλογή και εκείνη που δούλεψε για μένα είναι ότι δεν έχω άλλες μητέρες φυσικά κοντά σε άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας με την κόρη μου αλλά ευτυχώς και με τη χρήση κοινωνικών δικτύων, Ήμουν σε θέση να σχηματίσω μια εικονική φυλή που με συνοδεύει σε απόσταση, και αυτό είναι μόνο μια κλήση ή ένα μήνυμα κειμένου.

Έτσι, επειδή είναι μαμά δεν είναι πάντα εύκολο και επειδή μπορεί να είναι πραγματικά παρήγορο να ακούσετε ένα "συμβαίνει σε με και εγώ" ή "νιώθω το ίδιο" Θεωρώ πολύ σημαντικό να ζήσω τη μητρότητα συνοδευόμενη από γυναίκες που βρίσκονται στο ίδιο στάδιο με εσένα.

Φωτογραφίες | iStock

Βίντεο: Γιατί αφήνουμε στη μέση πράγματα Σημαντικές σχέσεις Αναβλητικότητα Ψυχολογία Συμβουλευτική (Απρίλιος 2024).