Στο Μωρά και πολλά άλλα Έχουμε μιλήσει για τα διάφορα οφέλη της διαμονής σε εξωτερικούς χώρους και περιβάλλεται από τη φύση για τα παιδιά. Από τη συμβολή στη βελτίωση της μάθησης για την πρόληψη των ψυχικών διαταραχών κατά την ενηλικίωση, η καλλιέργεια σε πράσινους και ανοιχτούς χώρους είναι όλα οφέλη.
Αλλά εκτός από όλα αυτά, βοηθά επίσης στη σωματική σας ανάπτυξη, επειδή σύμφωνα με μια νέα μελέτη, Τα παιδιά που ζουν στην ύπαιθρο αναπτύσσουν καλύτερα τις κινητικές τους ικανότητες. Σας λέμε γιατί και σας λέμε τι μπορείτε να κάνετε αν ζουν στην πόλη.
Κατασκευάζεται στη Φινλανδία και δημοσιεύεται στο περιοδικό Διεθνές Περιοδικό Περιβαλλοντικής Έρευνας και Δημόσιας Υγείας, η μελέτη ανέλυσε την επιρροή του περιβάλλοντος στο οποίο τα παιδιά ζουν στην ανάπτυξη των κινητικών τους δεξιοτήτων.
Σε μωρά και περισσότερο Η καλλιέργεια που περιβάλλεται από χώρους πρασίνου θα βοηθήσει στην πρόληψη ψυχικών διαταραχών κατά την ενηλικίωσηΓια έρευνα που διεξήχθη μεταξύ 2015 και 2017, Συμμετείχαν 945 παιδιά ηλικίας μεταξύ 3 και 7 ετών, από 37 νηπιαγωγεία ή νηπιαγωγεία: έξι στη μητροπολιτική περιοχή, 17 σε πόλεις, επτά σε αγροτικές περιοχές και επτά στην ύπαιθρο.
Χρησιμοποιήθηκαν δείκτες για τη μέτρηση των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών, συμπεριλαμβανομένων των δεξιοτήτων ελέγχου της ατμομηχανής και των αντικειμένων, και ζητήθηκε από τους γονείς να απαντήσουν στα ερωτηματολόγια σχετικά με το χρόνο που τα παιδιά που διαμένουν στο εξωτερικό, καθώς και τη συμμετοχή τους οργανωμένο αθλητισμό.
Μετά το πέρας της έρευνας, Διαπιστώθηκαν διαφορές στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών, καθώς και τη συμμετοχή τους σε παιχνίδια εξωτερικού χώρου και οργανωμένο αθλητισμό, ανάλογα με την πυκνότητα κατοικίας του τόπου όπου ζούσαν.
Διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά που ζούσαν στην ύπαιθρο, εκτός από το να ξοδεύουν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, είχαν καλύτερες κινητικές δεξιότητες σε σύγκριση με τα παιδιά της ίδιας ηλικίας που ζούσαν σε μητροπολιτικές περιοχές. Αν και, από την άλλη πλευρά, τα παιδιά που ζούσαν σε μητροπολιτικές περιοχές ήταν αυτά που συμμετείχαν περισσότερο στο οργανωμένο αθλητισμό.
Συμπερασματικά, η μελέτη δείχνει ότι ο εξωτερικός χρόνος και η συμμετοχή σε οργανωμένα αθλήματα βελτιώνουν την κινητική ανάπτυξη των παιδιών. Οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά βρίσκουν ανοιχτούς χώρους που τονώνουν και δίνουν κίνητρα, όπως ένα ανοικτό πεδίο που τους επιτρέπει να παίζουν και να τρέχουν.
Αυτό το είδος του ελεύθερου παιχνιδιού και της ελευθερίας και του χώρου για να τρέξει, είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη σημαντικών κινητικών ικανοτήτωνόπως το περπάτημα, το τρέξιμο, το τρέξιμο, η αναρρίχηση, το καλπάζοντας και το άλμα.
Τι θα συμβεί αν ζούμε στην πόλη;
Ενώ τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δείχνουν ότι τα παιδιά που ζουν στην ύπαιθρο αναπτύσσουν καλύτερα τις κινητικές τους ικανότητες Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η ζωή στην πόλη ή στις μητροπολιτικές περιοχές επηρεάζει τις ικανότητες των παιδιών. Απλά, όσοι έχουν περισσότερους χώρους για να τρέξουν, να πηδήξουν και να παίξουν έχουν καλύτερη εξέλιξη.
Ωστόσο, έχουμε μιλήσει προηγουμένως για τα οφέλη του ελεύθερου παιχνιδιού και ότι τα παιδιά έχουν μεγαλύτερες ευκαιρίες και χώρους για να παίξουν και να ενεργοποιήσουν σωματικά. Αν ζούμε στην πόλη και θέλουμε τα παιδιά μας να βελτιώσουν τις κινητικές τους ικανότητες, πρέπει να προσπαθήσουμε να παρέχουμε τους χώρους για να το πράξουμε.
Σε μωρά και άλλα Ορισμένα παιδιά περνούν λιγότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους από τους κρατούμενους: γιατί το παιχνίδι είναι σημαντικό στην εκπαίδευσή τουςΑυτό μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους, είτε προγραμματίζοντας ένα ή περισσότερα απογεύματα στο πάρκο την εβδομάδα (και να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για το σνακ σε εξωτερικούς χώρους εάν το επιτρέπει ο καιρός), διοργανώνοντας παιχνίδια και δραστηριότητες στο ύπαιθρο ή πραγματοποιώντας μια εκδρομή στο σαββατοκύριακο. κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, η οποία εκτός από επωφεληθείτε από τις κινητικές σας ικανότητες περνώντας περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και περιβάλλεται από χώρους πρασίνου, συμβάλλει στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ γονέων και παιδιών.
Φωτογραφίες | iStock
Μέσω | EurekAlert
