Η «περικοπή της πέψης» μπορεί να είναι ένας μύθος, αλλά η υδρογέμιση δεν είναι, θέλετε να μάθετε περισσότερα;

Σε ποια από τις εν λόγω δηλώσεις παραμένετε: "Παιδιά, δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο μέχρι να κάνετε πέψη" ή "εάν πηγαίνετε στην πισίνα λίγο μετά το φαγητό, τίποτα δεν μπορεί να σας συμβεί".

Θα μπορούσατε να το πείτε αυτό κανένας από αυτούς δεν ανταποκρίνεται σε μια σωστή εξήγηση της υδρογέλης (ψευδώς ονομαζόμενη "περικοπή πέψης").

Επειδή όταν κάποιος υποφέρει από μια υδάτωση, αυτό που συμβαίνει σε αυτόν είναι ότι οι θερμοκρασίες του σώματός του και του νερού έχουν «συγκρούσει», προκαλώντας διαδικασίες που ξεκινούν με την απότομη τροποποίηση μετά την αλλαγή του υπόλοιπου για μια δραστηριότητα που δεν είναι μέτρια (άλμα στην πισίνα ή κολυμπήστε)
Η λαϊκή κουλτούρα έχει διαιωνίσει τον μύθο της δύο ώρες αναμονής πριν από το μπάνιο, ωστόσο, ο κίνδυνος είναι πολύ μικρός εάν μετά από ένα ελαφρύ γεύμα τα παιδιά εισέρχονται βαθμιαία σε ένα νερό που δεν είναι πολύ κρύο. Πιο επικίνδυνο θα ήταν να είναι πολύ ζεστό (με ή χωρίς φαγητό στο μεταξύ) και χωρίς να αφήνει χρόνο για να σταθεροποιηθεί το σώμα, να κολυμπήσει σε μια λίμνη παγωμένου νερού.

Εάν έχει ονομάζεται περικοπή πέψης, είναι επειδή κατά τη διάρκεια αυτής (πέψη), η συγκέντρωση αίματος στο πεπτικό σύστημα ανεβαίνει και κατά συνέπεια το υπόλοιπο σώμα λαμβάνει λιγότερα. Λέγεται ότι εάν κατά τη διάρκεια της πέψης υπάρχει ένα συναισθηματικό σοκ, μπορεί να διακοπεί (να συνεχιστεί αργότερα όχι χωρίς δυσφορία). και εδώ πολλοί μπερδεύουν ένα τέτοιο ξεκίνημα, με μια βουτιά.

Διότι η διδασκαλία των παιδιών να είναι συνετή είναι ένα πράγμα και να τους συγχέουμε άλλο. Με άλλα λόγια: είναι αλήθεια ότι μετά από ένα πολύ πλούσιο γεύμα θα είναι καλύτερα να ξεκουραστεί (το σώμα μας προειδοποιεί να προκαλούμε υπνηλία), αλλά υπό κανονικές συνθήκες, η πέψη δεν έχει να κάνει με το μπάνιο, εκτός και αν ξεχάσουμε να ρυθμίσουμε τη θερμοκρασία του σώματος (να πάρει σιγά-σιγά, και να στρατολογεί στρατηγικά μερικά μέρη, ξεκινώντας από το κεφάλι).

Από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Nuestra Señora de la Candelaria (Κανάριοι Νήσοι) μας υπενθυμίζουμε ότι «μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας». Ωστόσο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα παιδιά, καθώς το καλοκαίρι είναι εκείνοι που απολαμβάνουν το πιο υπαίθριο ύπαιθρο, εκθέτοντας σε πολλές περιπτώσεις πολλές ώρες ηλιοφάνειας και παίζοντας στο νερό των παραλιών ή των πισίνων, χωρίς να γνωρίζουν τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν.

Ξέρετε πώς να αναγνωρίσετε μια υδρογέθυνση;

Η υγρασία προκαλεί απότομη μείωση του καρδιακού ρυθμού λόγω της αντανάκλασης της εμβάπτισης στο νερό, που μαζί με τη διαδικασία πέψης αποτρέπουν επίσης επαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο, οδηγώντας, στην καλύτερη περίπτωση, σε ωχρότητα, ζάλη και έμετο και, στη χειρότερη περίπτωση, απώλεια συνείδησης ή συγκοπή, με τον επακόλουθο κίνδυνο ότι αν το άτομο βρίσκεται στο νερό και δεν συνοδεύεται, θα μπορούσε να υποστεί πνιγμό.

Αν και οι πιθανότητες ενός ατόμου που πάσχει από σοβαρή αρρυθμία ή από αιφνίδια καρδιακή ανακοπή είναι χαμηλές, είναι πάντοτε παρούσες και θα εξαρτώνται από παράγοντες που σχετίζονται με το άτομο (ηλικία, θερμοκρασία σώματος, ποσότητα φαγητού που λαμβάνεται ...) καθώς και περιβαλλοντικούς παράγοντες νερό)

Στόχος: αποφύγετε τον κίνδυνο υπογλυκαιμίας

Επαγγελματίες υγείας συνιστούν αργά να φτάσουν στο νερό, ποτέ να καταδύσεις απότομα! - ειδικά εάν έχει εκτελεστεί έντονη σωματική άσκηση - έχει παραμείνει στον ήλιο για πολύ καιρό ή / και το νερό είναι κρύο, έτσι ώστε το σώμα να εγκλιματιστεί στη νέα θερμοκρασία.

Τι συμβαίνει όταν γίνεται πέψη είναι ότι τα αγγεία του πεπτικού συστήματος διαστέλλονται για να ευνοήσουν αυτή τη διαδικασία και ως εκ τούτου, άλλες περιοχές του σώματος, όπως ο εγκέφαλος, λαμβάνουν μικρότερη ποσότητα αίματος. Δεν είναι τυχαίο ότι μετά από άφθονη πρόσληψη υπνηλίας ή δυσκολία συγκέντρωσης, που δρουν μέσω διαμεσολαβητών στον εγκέφαλο που παρεμποδίζουν την εγρήγορση, επειδή το πεπτικό σύστημα έχει προτίμηση σε αυτές τις στιγμές

Ο Dr. Pedro Laynez, από το τμήμα εσωτερικής ιατρικής του Νοσοκομείου που αναφέρθηκε, υπογραμμίζει «περιμένετε» μετά την κατανάλωση φαγητού. Αλλά άλλοι επαγγελματίες, όπως ο Dominguez Muñoz του ισπανικού ιδρύματος του πεπτικού συστήματος, επανέλαβαν πέρυσι ότι η εικόνα έχει να κάνει περισσότερο με τη μεταβολή της θερμοκρασίας παρά με το φαγητό. και παρόλα αυτά συστήνει προσοχή επειδή είναι πιθανότερο ότι μετά την κατανάλωση της λεγόμενης «πέψης» μπορεί να συμβεί, ακριβώς επειδή η συσσώρευση αίματος στο πεπτικό σύστημα προκαλεί καρδιαγγειακή αντίδραση που οδηγεί σε ζάλη ή απώλεια συνείδησης.

Πριν από τη διείσδυση: ενεργήστε!

Το άτομο που έχει προσβληθεί πρέπει να αφαιρεθεί από το νερό (υπό τον όρο ότι δεν υπάρχει κίνδυνος για εμάς). Εάν εμφανιστούν ήπια συμπτώματα και δεν υπάρχει απώλεια συνείδησης, θα γίνει σεβαστή η πεπτική ανάπαυση. Εάν παρουσιαστεί σοβαρή κατάσταση, με ναυτία και έμετο, Είναι καλύτερο να πάτε σε ένα κέντρο υγείας ή σε ένα νοσοκομείο έκτακτης ανάγκης. Και αν είναι ασυνείδητο, δοκιμάστε τους ελιγμούς ανάνηψης, ενώ ζητάτε βοήθεια, σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει ποτέ να αφήσετε το άτομο που πάσχει από μόνο του.

Στη σχέση που αφορά τις καταδύσεις και τα παιδιά πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί, εδώ πάντα μιλάμε για πνιγμό, αλλά είναι επίσης απαραίτητο να λάβουμε υπόψη και άλλους κινδύνους, όπως αυτό της υδρογέμισης. Και αν πρέπει να βασιστούμε σε ειδικούς, Πρέπει επίσης να το κάνουμε με την κοινή λογική μας (ποτέ να μην χάσετε!).

Εικόνες | David Joyce, vastateparksstaff Στις Peques και περισσότερα | Συνέντευξη με τον Alberto García Sanz, διευθυντή της Ισπανικής Σχολής Διάσωσης και Ναυαγοσωστικής (και ΙΙ): παρακολούθηση και προστασία των παιδιών, δράση σε περίπτωση ατυχήματος