Ένα χρόνο μετά από να γίνει επαγγελματίας τριαθλητής, Beth Gerdes Ήξερε ότι ήταν έγκυος, ήταν ευτυχισμένα νέα, αλλά δεν ήρθε στην καλύτερη στιγμή. Αμέσως ο γιατρός της μείωσε τα ωράρια εκπαίδευσης της από τα 30 την εβδομάδα που κανονικά έδωσε σε 10. Ίσως για έναν επαγγελματία είναι μια δραστική μείωση στην εκπαίδευση, αλλά φυσικά για μια έγκυο γυναίκα, ακόμα και για πολλούς από τους θνητούς εδώ είμαστε, είναι αρκετές ώρες να ξέρει ότι δεν περιμένει μια ήρεμη εγκυμοσύνη.
Αλλά Beth ήταν πολύ σαφές ότι η εγκυμοσύνη της δεν ήταν το τέλος της σταδιοδρομίας της ως αθλητής και Τέσσερις μήνες μετά τον τοκετό της κόρης του κατάφερε να ολοκληρώσει έναν σιδερένιο.
Η δύσκολη πορεία της αυτοβελτίωσης
Το να είσαι επαγγελματίας αθλητής είναι δύσκολο, απαιτεί συνεχή προσπάθεια και αφοσίωση, αλλά πρέπει να σταματήσεις όταν είσαι στην κορυφή απαιτεί επίσης μια εσωτερική δύναμη και πνευματική δύναμη που δεν έχει όλοι.
Στη μέση της εγκυμοσύνης κατέβηκα και είπα στον συνεργάτη μου, "δεν μπορώ ποτέ να επιστρέψω"
Όταν ο Μπετ εξομολόγησε τον συνεργάτη του, επίσης επαγγελματία τριαθλητή, ο οποίος πίστευε ότι θα έπρεπε να εγκαταλείψει τη ζωή που ήξερε μέχρι τότε, απέφυγε να αποδεχθεί το απλούστερο μονοπάτι που έθεσε η ζωή ενώπιόν του, πρότεινε να θέσει μια πρόκληση από τη στιγμή που είχε γεννήσει τον γιο του. Ήταν ένα "ok, πρέπει να σταματήσετε αλλά αυτό δεν είναι αντίο". Έτσι, ο Beth έθεσε ως στόχο να διοργανώσει το παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman του 2015 που θα διεξαχθεί στο Kona της Χαβάης. Αλλά αυτή η πρόκληση δεν ήταν απλή, το πρωτάθλημα θα διεξαγόταν ενάμισι χρόνο μετά τη γέννηση του μωρού σας και τα προκριματικά δεν θα ήταν εύκολα. Κάποιος δεν καταφέρνει να διεξάγει ένα πρωτάθλημα τόσο απλά υπογράφοντας έναν κατάλογο, να τρέχει στην κορυφή θα πρέπει να κερδίσετε πόντους και γι 'αυτό έπρεπε να κερδίσετε αγώνες.
Έξι εβδομάδες αργότερα, με τη γέννηση της κόρης της, επέστρεψε στην εκπαίδευση μαζί με έναν εμπειρογνώμονα σε αυτό το είδος εκπαίδευσης που θα την βοηθούσε να επιστρέψει στην κορυφή.
Δεν ήταν εύκολο, κάθε μέρα ήμουν σαν σίδηρος, αισθάνθηκα εξαντλημένος και από αναπνοή, αλλά έχοντας ένα γκολ με έκαναν να βγαίνω έξω την πόρτα κάθε μέρα.
Ο πρώτος σιδηρουργός της μετά την εγκυμοσύνη, τέσσερις μήνες μετά τον τοκετό, ήταν ο σκληρότερος αγώνας που έπρεπε να αντιμετωπίσει μέχρι τότε, αλλά με την ενθάρρυνση του φίλου της και του κοριτσιού της, μπόρεσε να εστιάσει το μυαλό της στο στόχο και να φτάσει 17 λεπτά από τον νικητή, που τον διαβεβαίωσε έναν τόπο για το πολύτιμο ραντεβού του στο Kona.
Συνειδητοποιείτε ότι δεν τρέχετε πλέον μόνοι σας για μερικές μέρες που θέλετε να φύγετε, αλλά στη συνέχεια σκεφτείτε τα μαθήματα που θέλετε να μεταφέρετε στα παιδιά σας, όπως η συντήρηση και αυτό σας κρατάει συνέχεια.
Μπορούμε όλοι να θέσουμε τον στόχο μας μετά την εγκυμοσύνη και να αγωνιστούμε για αυτό
Όλοι δεν είναι σε θέση να τρέξουν έναν σιδηρόδρομο, ούτε καν έναν μαραθώνιο, αλλά είναι σαφές ότι ο καθορισμός των στόχων μας και η πάλη για αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ανακτήσουμε ένα μέρος της προηγούμενης ζωής μας, τον αριθμό και έτσι να έχουμε έναν τρόπο διαφυγής από το κατάθλιψη ή μόνο εκείνες τις γκρίζες μέρες της μητρότητας. Το να είμαστε σταθεροί και να βλέπουμε πόσο λίγο-λίγο κινούμαστε προς τον επιδιωκόμενο στόχο θα μας δώσει την απαραίτητη δύναμη για να αντιμετωπίσουμε καθημερινά.
Δεν χρειάζεται να είναι ένας αγώνας κάτω, απλώς να αγωνιστεί για να φτάσει στο στόχο μας.
Φωτογραφία | MICHAEL RAUSCHENDORFER Μέσω | Γυναίκες υγεία
Σε μωρά και πολλά άλλα Επτά έγκυες γυναίκες που δεν εγκαταλείπουν το αγαπημένο τους άθλημα παρά την κοιλιά, ποιες είναι οι καταλληλότερες ασκήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
