Γίνετε γονείς

Πρόκειται να γίνεις μητρός, κάποια μικρά θα εισέλθουν στη ζωή σου ... κι εσύ στην δική τους. Η συγγραφή αυτού του νέου ρόλου δεν είναι εύκολη και μπορεί να προκαλέσει πολλή πίεση. Για να σας βοηθήσει με αυτό και να απολαύσετε αυτό το μονοπάτι, το οποίο είναι πραγματικά πολύ όμορφο, με τον σύντροφό σας και με τα παιδιά, σας αφήνουμε μερικές συμβουλές.

Διαβάστε Περισσότερα

Δεν το παρατηρούμε συνήθως, αλλά τα παιδιά περνούν την μισή παιδική ηλικία έχοντας να κοιτάξουν επάνω για να καθιερώσουν επαφή με τους ηλικιωμένους. Ο λόγος είναι προφανής: είναι μικρότεροι και οι ενήλικες είναι ψηλότεροι, έτσι καταλήγουν να συνηθίσουν σε αυτή τη θέση ανωτερότητας του ενήλικα. Και λογικά, αν και τα παιδιά δεν είναι ακόμη σε θέση να το εκφράσουν, κανείς δεν θέλει να μιλήσει από πάνω.

Διαβάστε Περισσότερα

Η μητρότητα είναι μια εμπειρία τόσο περίπλοκη και γεμάτη από συναισθήματα, που σπάνια μπορούμε να την δούμε ενσωματωμένη σε σειρές ή ταινίες όπως είναι πραγματικά. Στις περισσότερες φανταστικές ιστορίες που υπάρχουν, το παρουσιάζουν συνήθως με εξιδανικευμένο τρόπο και μακριά από την πραγματικότητα της καθημερινής ζωής μιας μητέρας.

Διαβάστε Περισσότερα

Νομίζω ότι δεν ανακαλύπτω τίποτα όταν λέω ότι τα σημερινά ζευγάρια δεν διαρκούν όπως πριν από χρόνια. Είναι αλήθεια ότι τώρα και αυτές παντρεύονται λιγότερο, αλλά αν και ξεκινούν ένα σχέδιο ζωής μαζί χωρίς να υπογράφουν κανένα χαρτί, πολλοί σπάνε σε σύντομο χρονικό διάστημα και πολλοί όταν έχουν παιδιά. Γιατί; Επειδή τα παιδιά είναι πολύ εύκολο, αλλά φροντίζοντας τους, η εκπαίδευσή τους και η τήρησή τους απαιτεί μια αφοσίωση και δέσμευση που δεν έχουν όλοι οι ενήλικες.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο θηλασμός είναι ο φυσικός τρόπος τροφοδοσίας του μωρού (και αναμφίβολα του καλύτερου). Ωστόσο, το γεγονός ότι είναι φυσικό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα εύκολο. Για μερικές μητέρες, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα προβλήματα που εμποδίζουν το θηλασμό τους και για τα οποία θα χρειαστούν υποστήριξη για να τα βοηθήσουν.

Διαβάστε Περισσότερα

Η μητέρα δεν είναι πάντα εύκολη. Αν και είναι σίγουρα μια θαυμάσια εμπειρία και όπως και καμία άλλη, η μητρότητα έχει στάδια και στιγμές που μπορεί να είναι πολύ σκληρές. Ένα παράδειγμα αυτού είναι εκείνοι οι πρώτοι μήνες μετά την άφιξη του μωρού, στον οποίο πρέπει να προσαρμοστούμε σε ένα νέο ρυθμό ζωής, όπου τα υπόλοιπα λάμπει από την απουσία του.

Διαβάστε Περισσότερα

Η γονική μέριμνα περιλαμβάνει πολλές αποφάσεις κατά τη διάρκεια των ετών, από το όνομα που θα πάρει το μωρό στο σχολείο που θα παρακολουθήσει. Όλες αυτές οι αποφάσεις αντιστοιχούν στους γονείς, αν και υπάρχουν ορισμένα ζητήματα που μπορούν να προκαλέσουν "διαμάχη" επειδή θεωρούνται αμφιλεγόμενα. Ένας από αυτούς είναι ο colecho, ο οποίος αν και είναι κάτι που συνιστάται μετά από τρεις μήνες για να αποφευχθεί ο αιφνίδιος θάνατος και έχει πολλά άλλα οφέλη για τα μωρά, στην περίπτωση των μεγαλύτερων παιδιών είναι ιδιαίτερα αμφισβητήσιμη.

Διαβάστε Περισσότερα

Πιστεύω ότι είναι τυχερός που μπορεί να περπατήσει κατά μήκος της παραλίας κατά την αυγή, απολαμβάνοντας την παραλία μόνο για μένα. Και αν αυτό το προνόμιο πλαισιώνεται σε ένα ονειρικό περιβάλλον όπως αυτό της γης μου, Asturias, η εικόνα είναι απολύτως ειδυλλιακή. Αλλά όχι πάντα. Μόλις πριν από λίγες ημέρες, όταν είχαμε τραχιά παλίρροια, τα πόδια μου ήταν γαντζωμένα με δεκάδες μαντηλάκια μιας χρήσης που είχαν φτάσει στην ακτή.

Διαβάστε Περισσότερα

Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός μωρού, οι νευρώνες του σχηματίζουν νέες συνδέσεις με εκπληκτική ταχύτητα, από 700 έως 1.000 ανά δευτερόλεπτο, ένα ρυθμό που ποτέ δεν θα επαναληφθεί. Το μέλλον του παιδιού θα εξαρτηθεί από αυτές τις συνδέσεις, οπότε είναι πολύ σημαντικό να ευνοηθεί η σωστή νευρωνική του ανάπτυξη από την πρώτη στιγμή.

Διαβάστε Περισσότερα

Έλλειψη στοργής, έλλειψη επικοινωνίας, παρανόηση, ανάγκη ακρόασης και δυσαρέσκεια. Είναι μερικά από τα συναισθήματα που συνοδεύουν εκείνους που αισθάνονται μόνοι τους, συνοδεύονται. Είναι αυτό που είναι γνωστό ως συναισθηματική μοναξιά και ότι, σύμφωνα με τον ψυχολόγο Pilar Conde, είναι χειρότερο από τη φυσική μοναξιά και πιο δύσκολο να θεραπευτεί.

Διαβάστε Περισσότερα

Η ζωή είναι γεμάτη από υποχρεώσεις, κανόνες και πράγματα που δεν βγαίνουν, από προσδοκίες που δεν εκπληρώνονται: και τα παιδιά σας θα το μάθουν, μαζί σας συνοδεύοντας. Αλλά η ζωή είναι γεμάτη από θαυμάσια πράγματα σε οτιδήποτε σταματάς λίγο. Απολαύστε, τι λέξη! Από το μεγάλο και το μικρό, από αυτούς και από εμάς: σας λέμε πώς να ευνοείτε το παιδί σας να είναι μια απόλαυση της ζωής.

Διαβάστε Περισσότερα

Κοιτάξτε το απορροφημένο κινητό ενώ τα παιδιά σας παίζουν γύρω σας ή ενώ τρώνε ή μιλούν σε σας. Σίγουρα, δυστυχώς, αυτές οι σκηνές είναι γνωστές σε όλους μας. Και είναι ότι στην κοινωνία στην οποία ζούμε, στην οποία κυριαρχούν τόσο οι επικείμενες πληροφορίες όσο και οι ενημερώσεις στα κοινωνικά μας δίκτυα, φαίνεται δύσκολο να κατεβείτε από το τηλέφωνο.

Διαβάστε Περισσότερα

Πριν από λίγες μέρες, η μητέρα μου μου έστειλε ένα από αυτά τα στοχαστικά μηνύματα για την οικογένεια, όπου ένας ανώνυμος συγγραφέας δήλωσε ότι υπάρχει μια περίοδος ζωής στην οποία οι γονείς μένουν χωρίς παιδιά όταν μεγαλώνουν, εξηγώντας ότι τα εγγόνια είναι το δεύτερο ευκαιρία να επιστρέψουν για να δώσουν όλη αυτή την αγάπη που έφυγε εν αναμονή των παιδιών τους.

Διαβάστε Περισσότερα

Οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουν καλοκαιρινές διακοπές με μεγάλο ενθουσιασμό και ενθουσιασμό. Όχι μόνο επειδή θέλουμε να αποσυνδεθούμε από το ζευγάρι της καθημερινότητας και τις ρουτίνες, αλλά επειδή θέλουμε να περάσουμε τον οικογενειακό χρόνο. Αλλά μπορεί να συμβεί ότι εκείνες οι οικογενειακές μέρες που τόσο πολύ επιθυμούσαμε και φανταζόμασταν χωρίς άγχος και γέλιο, καταλήγουν να γίνονται μια εποχή συντριβής, έλλειψης κατανόησης και συζητήσεων.

Διαβάστε Περισσότερα

Στην ανατροφή των παιδιών υπάρχει μια φράση που συνοψίζει τέλεια το αίσθημα πολλών γονέων: «οι ημέρες είναι μεγάλες, αλλά τα χρόνια είναι πολύ σύντομα». Σίγουρα σε περισσότερες από μία περιπτώσεις είχαμε την αίσθηση ότι ο χρόνος διαφεύγει μεταξύ των δακτύλων μας και ότι τα παιδιά μας μεγαλώνουν πολύ γρήγορα.

Διαβάστε Περισσότερα

Γνωρίζουμε ότι τα πρώτα τρία χρόνια ζωής του, ο εγκέφαλος του παιδιού αποτελεί χιλιάδες νέες συνδέσεις ανά δευτερόλεπτο, έναν ρυθμό που δεν επαναλαμβάνεται σε άλλο στάδιο της ανάπτυξής του και ως εκ τούτου είναι σημαντικό να τονωθεί η εκμάθησή του. Ωστόσο, δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε να σας διδάσκω τις δεξιότητες στο σπίτι που θα σας βοηθήσουν στο μέλλον.

Διαβάστε Περισσότερα

Αυτά είναι τραγικά νέα που μας αφήνουν άφωνους και δυστυχώς συνεχίζουν να συμβαίνουν κάθε χρόνο: τα μωρά και τα μικρά παιδιά πεθαίνουν όταν μένουν μέσα στο αυτοκίνητο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω της ξεχνιμότητας των γονέων, οι οποίες αργότερα ανακαλύπτουν με φρίκη το τρομερό λάθος που έχουν κάνει.

Διαβάστε Περισσότερα

Η Ισπανία εξακολουθεί να είναι μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών με τις περισσότερες σχολικές διακοπές κατά τη θερινή περίοδο. Αυτό αντικατοπτρίζεται από το ευρωπαϊκό δίκτυο πληροφόρησης για την εκπαίδευση Eurydice και το οποίο προκαλεί σε εκατοντάδες γονείς να αντιμετωπίζουν κάθε καλοκαίρι το δίλημμα του τρόπου συμφιλίωσης για περισσότερο από δύο μήνες. Τα αστικά στρατόπεδα ή οι διανυκτερεύσεις, τα babysitters, τα κέντρα ημερήσιας φροντίδας παρατείνουν τις ώρες ... Αν δεν έχετε την ανεκτίμητη βοήθεια των παππούδων, η μηνιαία δαπάνη για να ασχοληθεί με τη φροντίδα των παιδιών σε διακοπές μπορεί να υπερβαίνει τις χίλιες Ευρώ στη χώρα μας.

Διαβάστε Περισσότερα

Δεν είπατε τηλεόραση μέχρι 3 χρόνια. Είπατε ότι δεν θα είσαι εκείνη η μητέρα που ... Είπατε πολλά πράγματα, αλλά έφτασε ο γιος σου και τρώγατε τα λόγια σας ένα προς ένα. Η μητρότητα μαστίζεται, για πολλούς από εμάς, με αυτά τα θαυμάσια "ποτέ δεν" που μας δίνουν όλα τα πρόσωπά μας. Εάν είπατε επίσης ότι Α, αλλά στη συνέχεια κάνατε Β, μην ανησυχείτε, ενώστε τον σύλλογο, είμαστε πολλοί.

Διαβάστε Περισσότερα

Η εφηβεία είναι ένα στάδιο γεμάτο πολλές αλλαγές και προκλήσεις για όλους. Ξεκινώντας από τον ίδιο τον έφηβο, ο οποίος περνάει από ένα μετασχηματιστικό στάδιο στο οποίο αρχίζει να καθορίζει την ταυτότητά του, στην υπόλοιπη οικογένεια, ο οποίος πρέπει να τον συνοδεύει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο κατά τη διάρκεια της εφηβείας του.

Διαβάστε Περισσότερα