Δραστηριότητες που αναπτύσσουν εξαιρετικές κινητικές δεξιότητες

Οι λεπτότερες ψυχοκινητικές δεξιότητες είναι εκείνες οι κινήσεις του σώματος που απαιτούν μεγαλύτερη δεξιότητα και ικανότητα, μια μεγαλύτερη κυριαρχία των κινήσεων, ειδικά των χεριών και των χεριών. Για παράδειγμα, η γραφειοκρατικότητα απαιτεί επαρκή ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων.

Αυτές οι δραστηριότητες που συζητούνται παρακάτω χρησιμεύουν για την ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, από τρεις απόψεις: επιδεξιότητα των χεριών, επιδεξιότητα των δακτύλων και οπτικός και χειρωνακτικός συντονισμός.

Πολλές είναι αυθόρμητες δραστηριότητες που τα παιδιά κάνουν ήδη από τα μωρά σε επαφή με το περιβάλλον τους και με τους γονείς (για παράδειγμα, παλαμάκια, μαζεύοντας αντικείμενα ...). άλλοι είναι πιο κατευθυνόμενες δραστηριότητες, και οι περισσότεροι είναι μόνο ένας τρόπος παιχνιδιού.

Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε ότι η ανάπτυξη της ψυχοκινητικής δραστηριότητας συνήθως συμβαίνει καθώς μεγαλώνει το παιδί, αλλά εάν υπάρχει κάποια ανεπάρκεια (που θα καθοριστεί από ειδικό) μπορεί να είναι τόνωση της ανάπτυξής τους με την υλοποίηση αυτών των δραστηριοτήτων.

Δραστηριότητες για την ανάπτυξη δεξιοτήτων χεριών

  • Αφαιρέστε τις παλάμες, πρώτα ελεύθερα, ακολουθώντας ένα ρυθμό.
  • Φέρτε ένα ή περισσότερα αντικείμενα σε ισορροπία στην παλάμη του χεριού, πρώτα στο ένα χέρι, στη συνέχεια και στα δύο.
  • Κάνετε τα εγκεφαλικά επεισόδια ελεύθερα στην άμμο και / ή στο νερό.
  • Εκτελέστε χειρονομίες που συνοδεύουν παιδικά τραγούδια, ένα διασκεδαστικό παιχνίδι αφού είναι μωρά.
  • Γυρίστε τα χέρια σας, πρώτα με τις γροθιές σας σφιγμένες, στη συνέχεια, με τα δάχτυλά σας εκτεταμένα.
  • Μετακινήστε τα δύο χέρια ταυτόχρονα σε διάφορες κατευθύνσεις (προς τα επάνω, προς τα κάτω, προς κυκλική κίνηση ...)
  • Μιμηθείτε με τις κινήσεις των χεριών των ζώων (κινουμένων λιονταριών, πτηνών που πετούν ...) ή αντικειμένων (ελικοτόμοι, προπέλες ελικοπτέρων.
  • Ανοίξτε το ένα χέρι ενώ κλείνετε το άλλο, πρώτα αργά, αργότερα.

Δραστηριότητες για την ανάπτυξη της επιδεξιότητας των δακτύλων

  • Ανοίξτε και κλείστε τα δάχτυλα του χεριού, πρώτα ταυτόχρονα, στη συνέχεια εναλλάξ. Αυξήστε την ταχύτητα.
  • Συμμετοχή και ξεχωριστά δάχτυλα, πρώτα ελεύθερα, ακολουθώντας τις παραγγελίες.
  • Αγγίξτε κάθε δάχτυλο με τον αντίχειρα του αντίστοιχου χεριού, αυξάνοντας την ταχύτητα.
  • "Αναπαραγωγή τυμπάνου" ή "τύπου" με τα δάχτυλά σας στο τραπέζι, αυξάνοντας την ταχύτητα.
  • Με το χέρι κλειστό, αφαιρέστε τα δάχτυλά σας το ένα μετά το άλλο, ξεκινώντας από το ροζ
  • Με τα δύο χέρια στο τραπέζι, σηκώστε τα δάχτυλά σας το ένα μετά το άλλο, αρχίζοντας από τα μικρά δάχτυλα.

Δραστηριότητες για την ανάπτυξη ομαδικού συντονισμού

  • Πέτα αντικείμενα, με το ένα και το άλλο χέρι, προσπαθώντας να χτυπήσει το στόχο (κιβώτιο, κάδος ...).
  • Βιδώστε και ξεβιδώστε καπάκια, βάρκες, καρύδια ...
  • Στρέψτε ένα καλώδιο σε πλάκες και / ή διάτρητες σφαίρες.
  • Πλήκτρα και κουμπιά απενεργοποίησης.
  • Συνδέστε και ξεκολλήστε τους δεσμούς.
  • Τοποθετήστε και απορρίψτε αντικείμενα.
  • Χειριστείτε μικρά αντικείμενα (φακές, κουμπιά ...).
  • Μοντέλο με πλαστικές μπάλες, κυλίνδρους ...
  • Γυρίστε τις σελίδες ενός βιβλίου.
  • Ανακατέψτε, εκδώστε κάρτες ...
  • Ψιλοκομμένο με διάτρηση, διάτρητα σχέδια ...
  • Δάκρυ και αποκοπή με δάκτυλα.
  • Διπλώστε το χαρτί και κόψτε το μέσα από την πτυχή.

Όπως βλέπουμε σε αυτό το τελευταίο σημείο, ορισμένες δραστηριότητες απαιτούν ένα πιο ενοποιημένο επίπεδο δεξιοτήτων, αν και οι μικρότεροι κάνουν ήδη τις πρακτικές τους περνώντας φύλλα βιβλίων ή περιοδικών (τα οποία το μωρό δεν έχει διασκεδάσει με αυτό) ή κοπή ...

Με λίγα λόγια, πολλά από αυτά δραστηριότητες για την λεπτή ψυχοκινητική ανάπτυξη δεν είναι παρά ψυχαγωγία ή παιχνίδια, ή τουλάχιστον θα πρέπει να είναι για παιδιά, τα περισσότερα από τα οποία αποκτούν αυτές τις δεξιότητες καθώς μεγαλώνουν ασυνείδητα.