Όταν έρθει η ώρα να ενσωματωθεί το χυλό δημητριακών στη διατροφή του μωρού, ιδανικά σύμφωνα με τον ΠΟΥ στους 6 μήνες, το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη επιλογή για την προετοιμασία τους.
Είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα για την ενσωμάτωση νέων τροφίμων, αφού η γνωστή γεύση του μητρικού γάλακτος θα βοηθήσει το μωρό να αφομοιώσει το πρώτο χυλό πολύ καλύτερα.
Αυτό δεν σημαίνει ότι μόνο τη στιγμή που το μωρό πρόκειται να πάρει το κουάκερ, θα πρέπει να αποσύρετε το γάλα, μπορείτε να το εξάγετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας με χειροκίνητο ή ηλεκτρικό εξολκέα, κατά προτίμηση το πρωί, από τη νύχτα όταν υπάρχει περισσότερη παραγωγή α αποθεμάτων αποθηκεύεται στον καταψύκτη στα ειδικά δοχεία του.
Κάθε μέρα που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε το γάλα πρέπει να το χαμηλώσετε στο ψυγείο λίγες ώρες πριν, καλύτερα τη νύχτα πριν, και να το θερμαίνετε σε ένα δοχείο με ζεστό, όχι ζεστό νερό, έτσι ώστε το γάλα να μην χάνει ιδιότητες. Προσθέτοντας τα δημητριακά με την αναλογία που αναγράφεται στη συσκευασία, μπορείτε να τα προσφέρετε στο μωρό σε ένα μπουκάλι ή σε ένα κουτάλι.
Είναι πολύ σημαντικό να επεκτείνετε το θηλασμό όσο το δυνατόν περισσότερο, οπότε η έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης δεν αποτελεί εμπόδιο για να συνεχίσετε να δίνετε το γάλα σας, αλλά όλα τα άλλα. Μπορείτε να συνδυάσετε τόσο άψογα, προετοιμάζοντας το χυλό δημητριακών (πρώτα χωρίς γλουτένη) με το μητρικό γάλα και βεβαίως συνεχίζετε με τα συνηθισμένα στιγμιότυπα επιδόρπια, όταν ξυπνάτε ή πριν από τον ύπνο.
