Πριν από δύο ημέρες σας είπαμε ότι η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού ξεκίνησε με το σύνθημα "Θηλασμός και εργασία: ας το καταστήσουμε δυνατό!". Για το λόγο αυτό, σήμερα θέλουμε να σας δώσουμε μια σύσταση σχετικά με τον θηλασμό και την εργασία, αυτή που σχετίζεται με τον απογαλακτισμό.
Υπάρχουν πολλές γυναίκες που αρχίζουν να θηλάζουν με τα μωρά τους γνωρίζοντας ότι έχουν ημερομηνία λήξης: «Μέχρι να αρχίσετε να εργάζεστε», ότι στην Ισπανία υπάρχουν 16 εβδομάδες άδειας που μερικές φορές επεκτείνονται με τις διακοπές και τις ημέρες θηλασμού και ότι σε άλλες χώρες Είναι ακόμη λιγότερο. Προφανώς, δεν θα κρίνουμε την απόφαση αυτών των μητέρων, αλλά η σκέψη για το μωρό δεν συνιστάται Και τώρα θα εξηγήσουμε γιατί.
Επειδή ο θηλασμός δεν είναι μόνο τροφή, είναι ένας τρόπος σχέσης
Από τη στιγμή που το μωρό γεννιέται και βάζει τον εαυτό του στο στήθος της μητέρας του, που βρίσκεται πάνω του, ξεκινούν μια επαφή, στοργή και διατροφική σχέση που φτάνει στη μέγιστη έκφρασή του όταν το μωρό μεταφερθεί στο μαστό και αρχίζει να την καταπραΰνει δίψα για φαγητό και επαφή μαζί της.
Από εκείνη την στιγμή, όταν αισθάνεται ότι είναι πεινασμένος, θα ζητήσει ένα στήθος για να την κατευνάσει. Όταν αισθάνεστε φόβο, θα σας ζητηθεί να ηρεμήσετε. Όταν κοιμάστε, θα σας ζητηθεί να κοιμηθείτε. Όταν είναι νευρικός, θα ζητήσει ένα στήθος για να ηρεμήσει. Επειδή το στήθος είναι κάτι περισσότερο από φαγητό, αγκαλιάζει τη μαμά και σας αγκαλιάζει, αισθάνεται την ανάσα της, ακούγοντας ξανά την καρδιά της, όπως όταν βρισκόταν στη μήτρα, μυρίζει πάλι το δέρμα της και αισθάνεται τη ζεστασιά της και όλα αυτά, προσθέτοντας στο φαγητό που εκείνη προσφέρει, σας κάνει να αισθανθείτε ασφαλέστερο από οπουδήποτε αλλού.
Και τι συμβαίνει όταν η μητέρα αρχίζει να εργάζεται; Λοιπόν, η τόσο στενή και εξαρτώμενη σχέση του μωρού με τη μητέρα (επειδή είναι ακόμα μόνο 16 εβδομάδες), που διαρκεί 24 ώρες την ημέρα, ξαφνικά θραύεται από την απουσία της μαμάς για λίγες ώρες. Χωρίς να ξέρει γιατί, το μωρό παραμένει χωρίς τη μητέρα του για ένα χρονικό διάστημα που μπορεί να είναι σχετικά μικρό (εάν είναι λίγες ώρες) ή σχετικά μεγάλο (αν είναι πλήρους απασχόλησης), αλλά η αντίληψη του μωρού είναι άγνωστη. Δεδομένου ότι δεν ελέγχουν το χρόνο, δεδομένου ότι δεν έχουν αυτή την έννοια, αυτές οι ώρες μπορεί να φαίνονται σαν λεπτά, ή μπορεί να φαίνεται σαν μέρες. Και λαμβάνοντας υπόψη ότι υπάρχει ένας παράγοντας παρανόησης, είναι πιο πιθανό να σκεφτεί κανείς ότι η απουσία της μαμάς είναι μεγαλύτερη από αυτή που πραγματικά είναι.
Δεν είναι της, στην καλύτερη περίπτωση θα είναι ο μπαμπάς. Τον γνωρίζει, ξέρει τα χέρια του, τη μυρωδιά του και την παρουσία του και θα είναι περισσότερο ή λιγότερο ευχαριστημένος μαζί του (περισσότερο εάν έχει περάσει αρκετό χρόνο μαζί του, λιγότερο εάν λίγα έχουν συμβεί). Σίγουρα θα φωνάξει ψάχνει για τη μαμά, θα αισθανθεί την απώλεια, αλλά τουλάχιστον έχει κάποιον εκεί. Ίσως δεν είναι αυτός, ίσως είναι η γιαγιά ή ένας άλλος συγγενής που θα τον φροντίσει, θα του δώσει όλη την αγάπη και θα καλύψει τις ανάγκες του όσο καλύτερα μπορεί, αλλά δεν θα είναι μητέρα ούτε θα είναι πατέρας. Και τα μωρά πάντα αναζητούν το πρόσωπο που έχει ξοδέψει τον περισσότερο χρόνο μαζί τους, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μαμά.
Όταν η μαμά επιστρέφει, όλα επιστρέφουν στη θέση της. Η μαμά τον κρατά πίσω στην αγκαλιά της και το μωρό μπορεί να μειώσει το επίπεδο στρες και να προειδοποιήσει στο σημείο εκκίνησης (εάν τα νεογέννητα ήδη υποφέρουν με διαχωρισμό, σε 16 εβδομάδες το στρες μπορεί να είναι μεγαλύτερο). Και αυτό είναι όπου η διαφορά γίνεται: μαμά θηλάζει όπως έχει κάνει πάντα μέχρι τώρα ή κάνει μαμά ένα μπουκάλι ή φαγητό επειδή έχει επιλέξει να τον απογαλακτίσει?
Εάν θηλάζετε ως συνήθως, το μωρό συμβιβάζεται με κάποιο τρόπο με τη μαμά. Είναι "καλά, εντάξει, με αφήσατε μόνο, αλλά βλέπω ότι είστε ακόμα εδώ και ότι συνεχίζετε να με φροντίζετε όπως συνήθως." Εάν δεν το δώσετε, εάν προσφέρετε κάτι άλλο, το μωρό υποφέρει ένα δεύτερο διάλειμμα: "Δεν με αφήσατε μόνη μου, αλλά τώρα, επιπλέον, δεν μου θηλάζετε πλέον όπως πάντα."
Προφανώς, το μωρό δεν κάνει αυτή την αντανάκλαση, δεν είναι σε θέση, αλλά Ναι αισθανθείτε την απώλεια, ο διαχωρισμός της μητέρας και ο διαχωρισμός του τρόπου με τον οποίο και οι δύο σχετίζονται κανονικά.
Επομένως, όταν μια γυναίκα πηγαίνει να εργαστεί και αφήνει το μωρό της με ένα άλλο άτομο, είναι καλύτερα να συνεχίσετε τον θηλασμό. Έτσι, δεν θα ζήσετε δύο απώλειες, αλλά μόνο μία, η οποία δεν είναι μικρή, επειδή υπάρχουν πολλά που χάνετε για το πόσο μικρός είναι, λόγω της έλλειψης εργασίας και οικογενειακής συμφιλίωσης (γνωρίζετε, αυτές οι πολιτικές όπου Τα μωρά είναι τα λιγότερο σημαντικά).
Επειδή ο θηλασμός δεν είναι μόνο τροφή, είναι καθημερινό εμβόλιο
Πολλοί γονείς συχνά ρωτούν, όταν τα παιδιά τους αρχίζουν να πιάζουν ιούς, κρυολογήματα και άλλες ασθένειες, τι μπορούν να κάνουν για να αυξήσουν την άμυνα των παιδιών τους. Η απάντηση είναι γρήγορη, επειδή υπάρχουν μόνο δύο πράγματα που μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα: μην περάσετε την υγιεινή, η οποία συνιστάται Έχετε ένα σκυλίκαι δώστε το μητρικό γάλα. Οι άλλες συμβουλές δεν είναι τόσο για να αυξήσουν την άμυνα, αλλά μάλλον για να τους αποτρέψουν να μειώσουν: να είναι ευτυχισμένοι, να παίζουν αθλήματα, να τρώνε καλά, κλπ.
Λοιπόν, γνωρίζοντας ότι ο θηλασμός είναι ένας τρόπος για να παρέχει άμυνα στο μωρό, σαν να ήταν ένα καθημερινό εμβόλιο, το ιδανικό είναι μην κόβετε σε τέσσερις μήνες, αλλά συνεχίστε το θηλασμό μέχρι τουλάχιστον έξι, μέχρι το έτος εάν είναι δυνατόν και μέχρι δύο χρόνια ως ιδανική ώρα. Και ειδικά αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα αρχίσετε να έρχεστε σε επαφή με άλλα παιδιά, είτε στο σπίτι, στο δρόμο, στο νηπιαγωγείο κλπ. Τα παιδιά είναι τα καλύτερα ιικά που τα αλείφουν και τα μεταδίδουν, γι 'αυτό αξίζει να θηλάσουμε το μωρό μας, επειδή αν και θα αρρωστήσει εξίσου, οι πιθανότητες να αρρωστήσουν λιγότερο, να θεραπευθούν πριν και ότι οι ασθένειες είναι λιγότερο σοβαρές είναι μεγαλύτερες.
Πώς να το κάνετε αυτό στη συνέχεια;
Τις επόμενες ημέρες μιλάμε για αυτό, αλλά ως συμπέρασμα και περίληψη, το ιδανικό είναι να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό ακόμα και αν σκοπεύετε να χάσετε αρκετές ώρες. Για αυτό, αυτό που συνήθως γίνεται είναι να θηλάσετε πριν φύγετε (έτσι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να πείσετε και πάλι να ζητήσετε τροφή από τον φροντιστή και να αδειάσετε τα στήθη), να αντλήσετε γάλα στο χώρο εργασίας για να αποφύγετε τις υπερβολές και μειώστε τον κίνδυνο μαστίτιδας και, στη συνέχεια, όταν φτάσετε στο σπίτι, να ανακτήσετε το χρόνο που χάσατε με το μωρό και θηλάζετε και απλά στήθος, όσο θέλει και χρειάζεται, να συμφιλιωθεί μαζί σας και εσείς μαζί του. Ακόμα κι αν είναι ήδη ηλικίας μηνών και τρώει άλλα πράγματα, δώστε του όλο το στήθος που θέλει.
Φωτογραφίες | iStock
Στα μωρά και άλλα | Εγκυμοσύνη, θηλασμός και εργασία, Μην εγκαταλείπετε τον θηλασμό για λόγους εργασίας, Πώς να κάνετε μη αυτόματη εκχύλιση μητρικού γάλακτος (βίντεο)
