Ανάπτυξη

Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής το όνειρο του παιδιού δεν έχει καθιερωμένο μοτίβο. Υπάρχει μια σκηνή, ειδικά μεταξύ τεσσάρων και οκτώ μηνών του μωρού, στην οποία οι αφυπνίσεις της νύχτας είναι συνεχείς και ο ύπνος γίνεται πολύ πιο διακεκομμένος. Για να σας βοηθήσουμε να ξεπεράσετε αυτές τις συνεχείς αφυπνίσεις, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε πώς λειτουργεί το όνειρο του μωρού για να καταλάβει γιατί ξυπνά νύχτα περισσότερο από ό, τι πριν.

Τόσο στην Ισπανία όσο και σε άλλες χώρες γύρω μας, ο πνιγμός είναι μία από τις κύριες αιτίες της παιδικής θνησιμότητας τα πρώτα χρόνια της ζωής. Αλλά όταν τα παιδιά μας φτάσουν στην εφηβεία, ο κίνδυνος πνιγμού αυξάνεται και πάλι. Τόσο πολύ, που η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) την περιέλαβε στον κατάλογο των μεγαλύτερων κινδύνων για την υγεία των εφήβων.

Πριν από λίγες μέρες ήμασταν άφωνοι με το μωρό δύο μηνών που λέει "σε αγαπώ", αλλά σίγουρα δεν είναι φυσιολογικό. Μην ξεκινήσετε να κάνετε συγκρίσεις, κάτι που είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς. Στην πραγματικότητα, οφείλεται στη σύγκριση των παιδιών μας με άλλα παιδιά όταν προκύπτουν ανησυχίες για το αν μπορούν να κάνουν αυτό ή κάτι τέτοιο.

Οι επαγγελματίες υγείας παιδιών, όπως η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) και η Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής (AEP), συνιστούν τα παιδιά να μην ξοδεύουν πολύ χρόνο μπροστά σε μια οθόνη, λόγω των αρνητικών επιπτώσεων που θα μπορούσαν να έχουν στην ανάπτυξή τους υπερβολική χρήση συσκευών όπως κινητά τηλέφωνα, tablet και τηλεόραση.

Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών μας, θα είμαστε υπεύθυνοι να τους βοηθήσουμε να αναπτύξουν ορισμένες δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να γίνουν το πρόσωπο που θα γίνουν. Ένας από αυτούς είναι να σας προετοιμάσει να είστε ανεξάρτητοι και αυτοτελείς, και αυτό θα επιτευχθεί με την προώθηση της αυτονομίας σας από νεαρή ηλικία.

Τα παιδιά μπορούν να εκραγούν σε ενοχλήσεις όταν το περιμένουμε λιγότερο, ειδικά όταν είναι νέοι και η ικανότητά τους να εκφράζουν με verbalize αυτό που αισθάνονται μειώνεται. Όλοι γνωρίζουμε ότι τα ταλαιπωρία αποτελούν φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής τους, αλλά η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να τα χειριστούμε.

Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, τα παιδιά μένουν απασχολημένα με διάφορες δραστηριότητες: το σχολείο, το εξωσχολικό και την καθημερινή ρουτίνα που ζουν στο σπίτι και η οποία συνήθως συνοδεύεται από χρονοδιάγραμμα που ακολουθεί όλη την οικογένεια. Το καλοκαίρι, πολλοί γονείς αναζητούν επιλογές για να κρατήσουν τα παιδιά διασκεδασμένα, όπως καλοκαιρινά στρατόπεδα ή μια σειρά μαθημάτων που μπορούν να τους διδάξουν κάτι καινούργιο, αλλά και να τους εμποδίσουν να βαρεθούν.

Πριν από λίγο καιρό σας εξηγήσαμε ήδη ποιοι ήταν οι πιθανότεροι λόγοι για τα παιδιά να βγάζουν τα παπούτσια τους τόσο συχνά. Παρόλα αυτά, οι γονείς συχνά επιμένουν να βάζουν τα παπούτσια τους, ακόμη και όταν δεν τα χρειάζονται, επειδή δεν περπατούν. Ξέραμε πόσο άνετα και χαρούμενα τα παιδιά εξερευνούν τα γυμνά πόδια τους.

Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός μωρού, οι νευρώνες του σχηματίζουν νέες συνδέσεις με εκπληκτική ταχύτητα, από 700 έως 1.000 ανά δευτερόλεπτο, ένα ρυθμό που ποτέ δεν θα επαναληφθεί. Το μέλλον του παιδιού θα εξαρτηθεί από αυτές τις συνδέσεις, οπότε είναι πολύ σημαντικό να ευνοηθεί η σωστή νευρωνική του ανάπτυξη από την πρώτη στιγμή.

Οι φόβοι της παιδικής ηλικίας είναι φυσιολογικοί και αναγκαίοι και αποτελούν μέρος της εξελικτικής διαδικασίας του παιδιού. Καθώς μεγαλώνει, οι πρώτοι φόβοι της θα εξαφανιστούν και θα οδηγήσουν σε άλλους περιοδικούς σε κάθε στάδιο της ζωής. Αλλά είναι σημαντικό οι γονείς να γνωρίζουν πώς ο φόβος εξελίσσεται στα παιδιά, καθώς και προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να δείξουν ότι συμβαίνει κάτι, ή ότι αντιμετωπίζουμε μια φοβία και όχι εξελικτικό φόβο.

Παρόλο που τα μωρά δεν έχουν τη δυνατότητα να μιλήσουν κατά τους πρώτους μήνες ζωής τους, γνωρίζουμε ότι ακόμα και πριν αναπτύξουν αυτή την ικανότητα το κάνουν ήδη στο μυαλό τους όταν μας παρατηρούν, να εξοικειωθούν με τις σωστές κινήσεις για να εκφράσουν. Ως εκ τούτου, η ομιλία σε αυτούς από νεαρή ηλικία συμβάλλει στη βελτίωση της προφορικής εξέλιξής τους.

Τον Απρίλιο, διεξήχθη ο μήνας ASD (Διαταραχή του Spectrum Autism) στο Κολλέγιο Eagle Canyon στην κοιλάδα Chino, στην Καλιφόρνια, Ηνωμένες Πολιτείες, για την ευαισθητοποίηση σχετικά με το τι συνεπάγεται αυτή η διαταραχή. Αλλά κανείς δεν περίμενε ότι ο Rumari Zalez, 11 ετών, προχώρησε στην τάξη του και εξήγησε ότι έχει αυτισμό.

Τα μοτίβα ύπνου που παρουσιάζει ένα μωρό δεν είναι ίσα με αυτά του ενήλικα, διότι ενώ περάσαμε από πέντε φάσεις ύπνου, τα μωρά περνούν μόνο μέσω δύο, γεγονός που καθιστά τον ύπνο πιο ελαφρύ και πολλαπλές αφυπνίσεις. Σήμερα εξηγούμε πώς ο ύπνος του μωρού λαμβάνει χώρα στους πρώτους μήνες και τι μπορούμε να κάνουμε για να διευκολύνουμε τη χαλάρωσή του και να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε τη νύχτα.

Η εφηβεία είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό στάδιο όταν πρόκειται για σεξουαλικά θέματα. Αν και σε αυτή την ηλικία το συνηθισμένο είναι ότι τα παιδιά μας έχουν ήδη γενικές γνώσεις για το σεξ, είναι φυσιολογικό να θέλουν να μάθουν περισσότερα και να αναζητήσουν πληροφορίες για να ικανοποιήσουν την περιέργειά τους. Οι γονείς πρέπει να είναι δίπλα τους σε αυτό το πολύ σημαντικό στάδιο ανάπτυξης, απαντώντας φυσικά στις ερωτήσεις τους και διασφαλίζοντας ότι έχουν σαφείς έννοιες πριν ξεκινήσουν τη σεξουαλική επαφή.

Μερικές φορές, η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και η καλή αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν ζούμε σε έναν κόσμο όπου τα περιοδικά της μόδας και τα κοινωνικά δίκτυα μας βομβαρδίζουν με γελοία και μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς. Ως γονείς, είναι σημαντικό να υπενθυμίσουμε στους γιους και τις κόρες μας ότι η σωματική τους διάπλαση δεν καθορίζει ποιοι είναι ή ποια είναι η αξία τους.

Το υπνάκο για τα μωρά είναι ιερό. Και αν δεν είναι, πρέπει να είναι, επειδή εκτός από το να είναι υγιές να ανακτήσει τη δύναμή του, ο υπνάκο βοηθά το μωρό να διατηρήσει αυτό που έχει μάθει. Δηλαδή, ο υπνάκο δεν είναι μόνο ένα διάλειμμα την ημέρα για να επαναφορτίσει το μωρό, αλλά είναι ένα σημαντικό μέρος της ανάπτυξής του, καθώς ευνοεί ένα προηγμένο επίπεδο μάθησης γνωστό ως αφαίρεση.

Πολλά μωρά και μικρά παιδιά δείχνουν ιδιαίτερη αγάπη για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο (είτε πρόκειται για ένα παραγεμισμένο ζώο, μια κούκλα, ένα πανί, μια κουβέρτα ...). Συνοδεύει πάντα τους, τον πιέζουν ενάντια στο στήθος του, όταν είναι υπνηλία ή απογοητευμένοι. Είναι το "αντικείμενο προσκόλλησης" ή "μεταβατικού αντικειμένου". Ο όρος εισήχθη για πρώτη φορά από τον Αγγλό παιδίατρο και τον ψυχαναλυτή, Donald Winnicott, ως τρόπο καθορισμού της πρώτης μη κατοχής του μωρού.

Πόσες φορές είπατε στο παιδί σας "μην το κάνετε αυτό, τι είναι λάθος"; Αλλά ξέρετε αν καταλαβαίνετε σαφώς τις έννοιες του καλού και του κακού; Όταν τα παιδιά μαθαίνουν τη διαφορά μεταξύ καλού και κακού; Η γνώση της διαδικασίας ηθικής ανάπτυξης των παιδιών μας θα μας βοηθήσει να τις συνοδεύσουμε (και να τους βοηθήσουμε) στην πορεία.

Πολλές φορές έχουμε μιλήσει για τις συστάσεις για τη χρήση δισκίων, κινητών τηλεφώνων και τηλεόρασης από παιδιά, καθώς αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η υπερβολική χρήση τους θα μπορούσε να έχει συνέπειες στην ανάπτυξη των παιδιών. Τώρα, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι στην περίπτωση των προσχολικής ηλικίας, η κατοχή δύο ή περισσότερων ωρών ημερησίως "χρόνου οθόνης" θα μπορούσε να αυξήσει την πιθανότητα να δυσκολευτεί να δώσει προσοχή μέχρι πέντε φορές.

Τα διαγράμματα αύξησης εκατοστημορίου είναι το εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ανασκόπηση της ανάπτυξης των μωρών και των παιδιών κατά τα πρώτα τους χρόνια. Αυτοί συγκρίνουν το ύψος και το βάρος κάθε παιδιού με το μέσο όρο των υπόλοιπων παιδιών, προκειμένου να γνωρίζουν αν μεγαλώνουν και κερδίζουν βάρος με κανονικό τρόπο.